300 Minuti per Smettere di Fumare

Descrizione

Ogni anno, nei paesi industrializzati, centinaia di migliaia di persone abbandonano la sigaretta. In Italia, nel 2004, lo hanno fatto circa mezzo milione di persone (l’1% circa della popolazione nazionale). Smettere di fumare, dunque, si può. Spesso il fumatore vive la contraddizione di essere perfettamente in grado di controllare tutti i principali ambiti della propria vita (affetti, lavoro, denaro), ma di essere invece controllato dal fumo. La credenza diffusa è che smettere di fumare sia difficile, e che un metodo che realmente aiuti in questo delicato frangente non esista.