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...le loro basi (perché ogni tanto è necessario!) un corso leggero per acquisire le basi della meditazione: COS'È LA MEDITAZIONE, COSA NON È, COME SI FA...
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...essere più stabile emotivamente e avrai sviluppato la forza di volontà, la capacità di concentrazione e di apprendimento. Orari: sabato dalle ore 15:30 alle ore 17:00... Impara:: Stabilità emotiva, Capacità di concentrazione e di apprendimento...
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...per chi pratica forme di arti marziali, Qi gong o taijiquan per capirne e sentirne l’essenza. Le tecniche taoiste per la meditazione sono incentrate sulla... Impara:: Benessere mentale e fisico, Circolazione dell’energia nei meridiani...
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...fede e secondo approccio religioso di ciascuno. Questo corso di meditazione segue un approccio devozionale, contemplativo e spirituale. Sono pratiche particolarmente... Impara:: La capacità di meditare in modo corretto, Devozione e spiritualità...
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...Capisci come rilassarti e prendi coscienza di te stesso. Avrai le prime esperienze di pace e gioia. orario: Sabato dalle ore 10:00 alle ore 11:00... Impara:: Diversi tipi di meditazione, Le basi della meditazione...
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...Se riuscissi a rimanere intensamente concentrato, immagazzinare, organizzare e recuperare facilmente le informazioni. Se riuscissi a eliminare le distrazioni mentali... Impara:: Sicurezza in se stessi...
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...Aumenta la consapevolezza, la pazienza e la vitalità. Migliora la stabilità emotiva alimentando una sensazione di pace. Sviluppa la forza di volontà... Impara:: Stabilità emotiva e pace, Pazienza e vitalità...