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Corsi Alto Impatto
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Mi trovo benissimo! Istruttori disponibili e competenti, persone veramente gentili e disponibili. La palestra é adeguata e fornita di tutto il materiale e in piú ci danno le musiche da utilizzare nell'allenamento
Mi trovo bene anche con gli altri istruttori. Ho trovato un ambiente sereno, carismatico, disponibile e pieno di energia. Sicuramente piú avanti continueró la mia formazione in questo centro
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- Corso
- Latina
...( riscaldamento, squat, pettorali, dorso, tricipiti, bicipiti, affondi, spalle, addominali e stretch)3) Musica e cueing4)Lezione pratica5)Tecnica degli...
...( riscaldamento, squat, pettorali, dorso, tricipiti, bicipiti, affondi, spalle, addominali e stretch)3) Musica e cueing4)Lezione pratica5)Tecnica degli...
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Mi trovo benissimo! Istruttori disponibili e competenti, persone veramente gentili e disponibili. La palestra é adeguata e fornita di tutto il materiale e in piú ci danno le musiche da utilizzare nell'allenamento
Mi trovo bene anche con gli altri istruttori. Ho trovato un ambiente sereno, carismatico, disponibile e pieno di energia. Sicuramente piú avanti continueró la mia formazione in questo centro
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- Latina
...Obiettivo del corso: Pratica dello Yoga Fit. Rivolto a: Consultare con il centro. Consultare con il centro. Non è un programma di Yoga, ma è un programma...
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...Obiettivo del corso: Ginnastica finalizzata alla correzione della postura. Rivolto a: Consultare con il centro. Consultare con il centro...
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- Latina
...Lo squilibrio posturale è estremamente frequente, e può essere dovuto ad una vastissima serie di cause. La ginnastica posturale è una valido strumento...
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...Obiettivo del corso: Curare le lombalgie attraverso la ginnastica. Rivolto a: Consultare con il centro. Consultare con il centro. La lombalgia è un disturbo...
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- Latina
...Le curve nel piano sagittale; : Le curve nel piano frontale : Le scoliosi strutturali idiopatiche; : Protocollo d’intervento...
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- 2 Giorni
...Musica e cueing : Struttura della lezione : Il riscaldamento : La fase aerobica (HI-LOW-COMBO) : Il defaticamento : Lo stretching : Fisiologia di...
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- Latina
- 2 Giorni
...per programmi di allenamento di gruppo in palestra o adatti all’allenamento a casa. Il corso offre numerose tipologie di lezioni con l’utilizzo di questi...
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- Livello avanzato
...150,00 €, se prepagato almeno 7 giorni prima del corso tramite CCP o BB. : 170,00 €, se corrisposti direttamente alla registrazione, prima dell'inizio del corso...
- Corso
- Latina
- 5 Giorni
...Obiettivo del corso: A formarsi come istruttore di fitness e body building. Rivolto a: Consultare con il centro. Consultare con il centro. Il corso prepara...
- Corso
- Latina
- 6 Giorni
...Obiettivo del corso: A diventare Personal Trainer. Rivolto a: Consultare con il centro. Consultare con il centro. Dall’esperienza dei Centri Moving...
- Corso
- Latina
- Livello base
- 2 Giorni
...Muscoli: coinvolgimento nella statica e nel movimento : Le articolazioni piu' coinvolte : Il tratto lombo pelvico e scapolo-omerale : Il core LA PRENOTAZIONE...
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- Latina
- 2 Giorni
...del Pilates Reformer,permettendo l'accesso soltanto a coloro che hanno svolto il corso introduttivo o il corso di Pilates Matwork. Il diploma di Pilates...
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- 1 Giorno
...C'è una richiesta sempre maggiore nelle palestre di continuare o di intraprendere un' attività fisica in terza età . Come programmare l'allenamento della persona anziana...
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- Latina
- 1 Giorno
...L'educazione motoria , se ben inserita in un contesto come questo, non soltanto contribuisce a mantenere in armonia l'organismo ma anche a migliorare...
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- Latina
...Esercizi antalgici per cervicalgie - dorsalgie - lombalgie. - Come si può intervenire per riabilitare una colonna vertebrale affetta da patologie...
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- Online
...Agli allievi permette di raggiungere in breve tempo una perfetta forma fisica, perché molto allenante e semplice da eseguire. Gli aggiornamenti trimestrali...
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- Latina
...la quale ha una doppia funzione: facilitare o intensificare l'esecuzione degli esercizi standard dei tre livelli di matwork, completata da una varietà di esercizi innovativi...
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...del workout con la band . L'utilizzo dell'elastico crea una resistenza che aumenta l'intensità dell'esercizio, da' stabilità alla muscolatura del tronco...
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- Latina
...chances di insegnamento sullo step . La struttura precoreografata del programma si sviluppa con un piacevole mix di esercizi di tonificazione e una semplice coreografia cardiovascolare...