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Corsi ASD Futura Sport
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...abbinati a piccoli carichi. Le lezioni si svolgono con la supervisione di un istruttore che abbina alla tecnica della pedalata la concentrazione tramite...
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...lunga durata e a bassa intensita' . Il cardiofitness ci viene incontro con attrezzature come cyclette, tapis roulant, vogatori, step o simulatori di scale...
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...costantemente monitorati e calibrati secondo le Tue esigenze, ottimizzando al massimo il tempo ed gli sforzi...
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...niente di meglio che praticare esercizio aerobico Il pilates e' una ginnastica personalizzata che consente al corpo di acquisire benessere ed equilibrio...
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...Obiettivo del corso: Ad acquisire conoscenze per un ottima difesa personale. Rivolto a: Per tutti gli interessati al Sistema di difesa personale. Per tutti...
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...Obiettivo del corso: Ad acquisire tecniche di Kick-Boxing. Rivolto a: Per tutti gli interessati di Kick-Boxing. Per tutti gli interessati di Kick-Boxing...
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...che unisce le tecniche della boxe alle tecniche di gamba del karate piuttosto che di altri stili marziali Le basi sono una preparazione atletica total-body...
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...ma anche fisicamente impegnativa. La peculiarità dello yoga dinamico è l’esecuzione in sequenza delle posture , che vengono legate l’una all’altra mediante...
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...Obiettivo del corso: Ad acquisire tecniche necessarie per una adecuata attivitá fisica. Rivolto a: Per chiunque pratichi attivita' fisica in generale...
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...star bene con Te stesso. Il nostro club è anche per Te che pensi di non aver più l'etá. Con la nostra tessera è possibile accedere al corso di nuoto libero presso la piscina...
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...Obiettivo del corso: Ad potrer rimuovere impurita' e sostanze tossiche provocando il rilassamento psico-fisico. Rivolto a: Dedicata a coloro che amano mantenersi in forma...