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Corsi Asd Villaggio del Fanciullo
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insegnanti capaci!positivo
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- 6h - 10 Giorni
...esercizi di respirazione e rilassamento. Trovarsi con altre neo-mamme inoltre favorisce lo scambio e la socializzazione. Le lezioni sono della durata... Impara:: Gestanti in acqua, Ginnastica in acqua, Ginnastica in gravidanza...
...esercizi di respirazione e rilassamento. Trovarsi con altre neo-mamme inoltre favorisce lo scambio e la socializzazione. Le lezioni sono della durata... Impara:: Gestanti in acqua, Ginnastica in acqua, Ginnastica in gravidanza...
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insegnanti capaci!positivo
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- Bologna
- 5 Giorni
...Incontrarsi con altre mamme che stanno vivendo le stesse esperienze, uscire di casa, ritagliarsi un momento per la cura di se stesse aiuta a scongiurare...
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- 50h - 3 Mesi
...essere autonomi nell’acqua e indossare la cintura galleggiante (obbligatoria). Il lavoro viene svolto in allenamento aerobico e condizionamento muscolare... Impara:: Agisce sulla ritenzione idrica, Grazie al massaggio dell’acqua, Esercizi in acqua...
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- 4h - 1 Mese
...posso mantenermi in forma in sicurezza?” E’ il posto giusto allora! Troverai suggerimenti e consigli su come… prenderVI cura di Voi! L’attività fisica... Impara:: Migliorare il tono muscolare, Migliorare la circolazione, Ridurre stati d’ansia...
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- 2h - 3 Mesi
...Un allenamento dinamico ed efficace, brucia-grassi, che mixa i benefici di due discipline quali il Crossfit e l’allenamento acquatico. Una lezione prevede... Impara:: Allenamento completo, Allena velocemente il corpo, Migliora forza...
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- Bologna
- 4 Mesi
...Obiettivo del corso: Che ne direste di passare un paio d'ore alla settimana dedicate a voi stessi ed alla vostra salute, magari in compagnia di amici...