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Corsi AsiaClara
- Corso
- Milano
- Livello base
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- 16h - 4 Giorni
...durata di un'ora e mezza. A livello tecnico si esplora l'uso dei palmi delle mani, delle piante dei piedi, della digitopressione e delle... Impara:: Centratura psico-fisica, Capacita' di relazione, Rilassamento e distensione muscolare...
- Corso
- Milano
- Livello base
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- 18h - 3 Mesi
...respirazione e l’immagine di noi che diamo al mondo... Impara:: Benessere schiena, Capacita' di concentrazione, Rilassamento mentale...
- Corso
- Settala
- Livello intermedio
- 18h - 4 Mesi
...le pratiche di scioglimento, consapevolezza e rilassamento, nonche' i principi basilari delle respirazioni, migliorando la forma fisica e favorendo l'armonia... Impara:: Hatha yoga, Attivita' sportiva ginnastica, Postura equilibrata...
- Corso
- Caleppio
- Livello intermedio
- 18h - 4 Mesi
...le emozioni il corso e' aperto a tutti La pratica dello Yoga riduce il dolore e migliora la funzionalita' della colonna vertrebrale. Il corso e' rivolto... Impara:: Rilassare il corpo e la mente, Imparare a rilassare la schiena, Riequilibrare il ns stato emotivo...
- Corso
- Milano
- Livello base
- 12h - 3 Mesi
...pausa pranzo o sera e sono dedicati allo scioglimento delle articolazioni e al rilassamento fisico e mentale. Con HATHA YOGA si esplorano le pratiche di scioglimento... Impara:: Liberarsi dalle preoccupazioni, Migliorare la postura, Riequilibrare le emozioni...
- Corso
- Milano
- Livello intermedio
- Scegli data
- 9 Mesi
...dei chakra su vari aspetti del nostro essere: fisico, mentale, emotivo, relazionale e psichico. Ad ogni chakra vengono dedicate piu' lezioni cosi' da poter... Impara:: Rilassare il corpo e la mente, Yoga postura, Benessere schiena...
- Corso
- Milano
- Livello base
- Scegli data
- 8h - 1 Mese
...esercizi respiratori, rilassamento profondo e patiche di concentrazione e consapevolezza... Impara:: Rilassare il corpo e la mente, Yoga postura, Rilassamento e distensione muscolare...
- Evento
- Milano
- Livello intermedio
- 2h - 1 Giorno
...e liberarsi dalle dinamiche interiori che ci condizionano e ci limitano. Ottenere uno stato di rilassamento profondo a tutti Lo Yoga Nidra e' una pratica... Impara:: Rilassamento emotivo, Rilassamento mentale, Rilassamento e distensione muscolare...
- Corso
- Milano
- Livello intermedio
- 2h - 1 Mese
...toracico e respirazione yogica completa, ajapa ajapa, viloma e anuloma, respirazione ritmica, brahmari, nadi shodhana, bhastrika, kapalbhati... Impara:: Yoga Satyananda...
- Corso
- Milano
- Livello base
- 1h - 3 Mesi
...essere figlia, essere madre, il pavimento pelvico, il ciclo mestruale, la menopausa, le divinita' indiane tradizionali e il loro significato simbolico... Impara:: Hatha yoga, Womb Yoga, Benessere psicofisico...
- Corso
- Milano
- Livello intermedio
- 12h - 3 Mesi
...Il corso e' riservato alle donne ed e' dedicato all'esplorazione della dimensione del femminile attraverso le asana, il respiro e l'ascolto del corpo e delle sensazioni... Impara:: Migliorare il portamento, Percepire la propria femminilita'...
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