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Corsi Associazione Artistico Culturale Sportiva il Cortile
- Corso
- Rho
- Livello intermedio
- 70h - 35 Giorni
...Il corso prevede anche lezioni con insegnanti ospiti. Rivolto a: Tutti. Non è neccessario avere precedenti esperienze di danza. Danza Contact Improvisation... Impara:: Danza contemporanea, La fluidità, Al peso dinamico...
- Corso
- Rho
- Livello intermedio
- 32h
...cambiare e migliorare. Utilizza l'ascolto e l'osservazione di se stessi in movimento per rendere consapevoli dei propri schemi d'azione e per farne scoprire... Impara:: Raggiungibile attraverso la consapevolezza di sé, Non imitando un modello esterno, La funzionalità articolare...
- Corso
- Rho
- 30h
...ascolto individuale e di gruppo. Il laboratorio prevede Studio di tecniche teatrali, il gesto teatrale, lo stare in scena, uso dello spazio e relazione...
- Corso
- Rho
- Livello intermedio
- 32h
...I movimenti non tendono allo sviluppo della forza muscolare, bensì alla ricerca, attraverso l'ascolto di sé, di posizioni che permettano il potenziamento... Impara:: All'armonia dei movimenti, Alla vitalità complessiva dell'organismo, A ogni età...
- Corso
- Online
- Livello base
...e la mobilizzazione delle articolazioni evitandone il sovraccarico. E’ una ginnastica che corregge la postura rendendola equilibrata ed armoniosa... Impara:: Ginnastica posturale, Attivando “il core”, La muscolatura addominale profonda. Tonifica...
- Evento
- Rho
- Livello base
- 10h
...e approfondire alcuni principi senza andare in coreografia. Avvicinarsi al proprio corpo ed alla sua poesia nella danza grazie a spunti personali di... Impara:: Contact improvisation, Proprio spazio, Contatto fisico...
- Corso
- Rho
- 35h
...strumenti della performance in improvvisazione. Gli appuntamenti sono aperti a tutti coloro che si interessano di arti performative e che vogliano approfondire...
- Corso
- In company a Rho
- Livello base
- 13 mar 1970
- 1h
...riduce i fattori di stress e depressione e rinforza il sistema immunitario. Il Nordic Walking si pratica all’aria aperta, fa bene al cuore e circolazione... Impara:: Di conseguenza, Rafforza braccia e spalle, Fa bene al cuore e circolazione...
- Corso
- Online
- Livello base
- Scegli data
- 1 Quadrimestre
...è più bella e divertente e spettacolare in confronto alle altre forme di armi. TAI CHI CHUAN - VENTAGLIO Nella Cina il ventaglio non è solo utilizzato per rinfrescarsi... Impara:: Tai Chi Chuan, Per arrivare all'energia interna...
- Corso
- Online
- Livello base
...arrivare più direttamente all’energia interna. Insegna Tai Chi stile Yang, Sun, Wu e Chen sia a mani nude che con le varie armi: spada, ventaglio... Impara:: Sistema immunitario, Laureato in Medicina Tradizionale Cinese, Qi gong...
- Corso
- Online
- Livello base
- 1 Mese
..."Assoli Insieme" a cui hanno partecipato danzatori, attori e musicisti, desiderano proporre un progetto di ricerca intorno alle suggestioni nate in quel contesto... Impara:: Arte scenica, On line, Contact improvisation...
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