Associazione Dharma

...ed il valore della salute è compreso finalmente nella sua importanza. Chi è giunto in questa preziosa fase della vita sa bene quanto la salute e l'armonia...

...Si termina la seduta con una tecnica di rilassamento o meditazione. I corsi di Yoga comprendono : Ginnastica e posture Yoga (Hata Yoga) che s ervono...

...Rivolto a: tutti. A tutti In Cina, gli obiettivi del benessere fisico e di una accresciuta longevità sono stati affrontati sistematicamente sin dall'antichità...

...cardiocircolatorio e respiratorio: Diminuisce la pressione arteriosa. Favorisce la circolazione. Migliora la respirazione. Aumenta la capacità polmonare...

...e i muscoli del corpo in maniera non traumatica, correggere la postura con particolare riguardo all’allineamento vertebrale. Per questo motivo è adatta...

...aggressiva in un ambiente che favorisce la socializzazione e il rispetto reciproco. Inoltre la pratica di questa disciplina agisce nel bambino come un’efficace...