Corsi Centro Culturale Margana

...con esercizi di respirazione, di allungamento, di centratura, di mobilità, lavorando sempre in modo olistico, cioè considerando il corpo come un tutto unico...

...delle proprie capacità Concetti e tecniche di Prevenzione Valutazione dei Rischi Preparazione atletica specifica alla difesa personale Riconoscimento delle...

...Il corso ha lo scopo di dare una buona conoscenza del corpo con un lavoro posturale e di tecnica. Gli aspetti espressivi, il lavoro di gruppo sulla...