Centro Yoga Atman

Centro Yoga Atman

Descrizione

Il Centro Yoga Atman è parte di una Scuola Internazione di Yoga, Meditazione e Tantra. Organizza Corsi di Yoga integrale, Yoga per bambini, Yoga per gestanti, Alimentazione naturale e Tantra per donne. Realizza seminari, conferenze, raduni spirituali in Italia e all'estero. A Genova è presente in più quartieri, nel centro storico, alla Foce, Albaro e S.Martino.I corsi sono accessibili a tutti e si basano sullo yoga tradizionale, ripreso dai testi autentici della saggezza orientale. Ogni corso è corredato da materiale scritto di approfondimento.E' indicato sia per chi ricerca il benessere fisico, per una miglior capacità di rilassamento psico-mentale, ma risponde anche a chi sta cercando un serio cammino spirituale di auto-conoscenza e consapevolezza.

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Corsi consigliati

Tantra Yoga
Centro Yoga Atman
  • Corso
  • Genova
  • Livello base
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  • 2h - 10 Mesi

...e 90 minuti di pratica, realizzando all'unisono le tecniche imparate in precedenza. In questo modo lo studente può fare progressi gradualmente nella sua pratica... Impara:: Alchimia interiore, Sessualità sacra, Filosofia tantrica...


50 
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Yoga Integrale
Centro Yoga Atman
  • Corso
  • Genova
  • Livello intermedio
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  • 80h - 10 Mesi

...Attraverso le posture yoga (asana), gli esercizi di respirazione (pranayama), di concentrazione (dharana) e meditazione (dhyana) andiamo a conoscere... Impara:: Conoscenza di sè, Alimentazione naturale, Armonia psico-fisica...


50 
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Yoga in Gravidanza
Centro Yoga Atman
  • Corso
  • Genova
  • Livello base
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  • 20h - 10 Settimane

...da fare per il bene del proprio figlio. Insieme a questo, lo yoga offre un parto senza dolori, se la gestante praticherà ogni giorno, sviluppando i muscoli... Impara:: Gravidanza consapevole, Ascolto interiore, Parto attivo...


200 
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Yoga per Bambini
Centro Yoga Atman
  • Corso
  • Genova
  • Livello base
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  • 7 Settimane

...al coordinamento motorio e al movimento; - sviluppare concentrazione e capacità di osservazione, attraverso esercizi e giochi per focalizzare la mente... Impara:: Calma mentale, Hatha yoga, Rispetto degli altri...

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Shivaismo del Kashmir
Centro Yoga Atman
  • Corso
  • Genova
  • Livello intermedio
  • Scegli data
  • 2h

...resa accessibile a chiunque sia aperto nel cuore e alla ricerca di una via spirituale autentica Si potrà venire a fare una lezione di prova gratuita... Impara:: Non dualismo, Tripura Sundari, Shiva Sutra...


50 /mese
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Professori

Daniela Trogu
Daniela Trogu
Insegnante Yoga

Federica Famà
Federica Famà
Insegnante di Yoga

Gabriela Steiman
Gabriela Steiman
Insegnante di Yoga

Marius Ciobanu
Marius Ciobanu
Insegnante di Tantra

Roberto Zambrenti
Roberto Zambrenti
Insegnante Yoga

Tomaso Vairo
Tomaso Vairo
Insegnante di Yoga

I vantaggi di studiare qui

Permette una formazione continua che, gradualmente, approfondisce le tecniche e gli insegnamenti millenari dello Yoga, consentendo ad ognuno che le pratichi con perseveranza di avere evidenti trasformazioni benefiche dal punto di vista della salute fisica, dell'armonia mentale e della crescita personale.Inoltre vengono forniti materiali scritti di approfondimento ben dettagliati, con effetti, benefici, eventuali controindicazioni e letture dei testi antichi di riferimento.

Argomenti in cui è specializzato

Conoscenza di sé, benessere psico-fisico, armonizzazione della propria vita amorosa, relazoini di coppia, salute naturale, autoguarigione, alimentazione naturale, uso cosciente delle energie in maniera benefica