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Corsi SOFRONICA Scuola di Sofrologia caycediana
- Corso
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- Livello base
- 8 Settimane
...La condivisione emotiva. Ricostruzione dell’autostima. Tecniche. Trasformazione della rabbia in energia positiva. Effetti sullo schema corporale... Impara:: Pensiero positivo, Gestione dei pensieri, Gestione delle somatizzazioni...
- Master
- Online
- 9 Mesi
...Il Sofrologo crea, con chi si trova in un momento di difficoltà, un'alleanza, basata sul rispetto della dignità e dei valori dell'altro, sulla fiducia... Impara:: Gestione delle somatizzazioni, Terapia per l'insonnia, Gestione dello stress...
- Corso
- Online
- Livello base
- 8 Settimane
...eventi esterni e dai giudizi degli altri? E' possibile sentirsi bene, volersi bene, sentirsi forti qualunque cosa accada all'esterno? La risposta è... Impara:: Volersi bene, Amare se stessi, I valori...
- Corso
- Online
- Livello base
- 1 Settimana
...sulle tecniche froniche specifiche correlate al Rilassamento Dinamico di Caycedo (RDC). L'obiettivo è rinforzare le risorse personali per fronteggiare i fattori di stress... Impara:: Armonia interiore, Salute psichica...
- Corso
- Online
- Livello intermedio
- 5 Settimane
...meglioSoffro di insonnia?Pratica di due tecniche sofrologicheSessione 2Migliorare le mie abitudini in relazione al sonnoGestione dello stress per dormire... Impara:: Salute mentale...
- Corso
- Milano
- 8 Settimane
...approfittando del tempo in classe ed a casa. Si lavora sui seguenti aspetti: - Attenzione e concentrazione Sviluppare l’attenzione attiva e selettiva...
- Corso
- Milano
- 7 Settimane
...senza ansia le situazioni difficili con la scomparsa dei sintomi legati allo stress. Il corso permette così di affrontare in modo diverso la quotidianità...
- Corso
- Milano
- 8 Settimane
...abitudini alimentari corrette e mantenerle, senza permettere alle emozioni stressanti di influenzare negativamente tali abitudini attraverso lo strumento...
- Corso
- Milano
- 8 Settimane
...gli eventi in maniera positiva - migliora la qualità del sonno - permette l’attivazione fisica e fisiologica prima di uno sforzo - motiva, consente di...
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