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Corsi SOFRONICA Scuola di Sofrologia caycediana
- Corso
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- Livello base
- 8 Settimane
...aggressività, chiusura) e analisi delle dinamiche comportamentali. Il diagramma esistenziale. Presa di coscienza corporea della rabbia e tecniche sofrologiche specifiche... Impara:: Armonia interiore, Miglioramento della qualità della vita, Gestione delle somatizzazioni...
- Corso
- Online
- Livello base
- 8 Settimane
...per non dipendere dai giudizi altrui, per realizzare i nostri progetti di vita. Ogni partecipante viene seguito a livello individuale anche nei corsi di gruppo... Impara:: Gestire le emozioni, Amare se stessi, La dignità...
- Corso
- Online
- Livello base
- 1 Settimana
...lo stress e vivere più sereno Da chi dipende il mio stress? Conoscere lo stress Imparare a rilassarsi Le tecniche sofrologiche per l'armonia Proteggersi... Impara:: Salute psichica, Armonia interiore...
- Corso
- Online
- Livello intermedio
- 5 Settimane
...A chi ha difficoltà ad addormentarsi o soffre di risvegli frequenti, a chi vuole migliorare la qualità del sonno Sessione 1Conoscersi meglio per dormire... Impara:: Salute mentale...
- Corso
- Milano
- 8 Settimane
...Approfittare delle ore di lezione. Riconoscere ed eliminare le distrazioni. - Appunti Ottimizzare il modo di prendere appunti. - Lettura e scrittura Indicazioni...
- Corso
- Milano
- 7 Settimane
...vivere meglio e realizzare i loro progetti. A tutti coloro che desiderano vivere meglio e realizzare i loro progetti. In 7 moduli (un incontro alla settimana...
- Corso
- Milano
- 8 Settimane
...ritrovare il peso corporeo adeguato e correggere abitudini alimentari sbagliate. Il Corso permette attraverso il controllo delel emozioni...
- Corso
- Milano
- 8 Settimane
...consente di lottare contro la stanchezza e la mancanza di motivazione - sviluppa lo schema corporale e migliora la conoscenza di sé - stimola la concentrazione...