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Corsi A.S.D. Studio Arte Pilates
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...conferisce ritmo al movimento e armonia al propprio corpo...
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...IL NOSTRO STUDIO VUOLE DIFFONDERE L'ARTE DEL PILATES COSI' COME CREATO E TRASMESSO DA J.H PILATES IN UN AMBIENTE DOVE MENTE E CORPO, ATTIVITA' FISICA...
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...attivita' quotidiane -distribuisce la massa corporea in modo piu' gradevole anche dal punto di vista estetico -rappresenta un percorso verso l'armonia...
- Lezioni individuali
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...Enfatizzando la corretta respirazione, il corretto allineamento della colonna vertebrale e del bacino, e la concentrazione completa sul movimento...
- Lezioni individuali
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...si diventa estremamente consapevoli di come il vostro corpo si sente, dove è nello spazio, e come controllare il suo movimento. E' UN METODO UNICO DI ALLENAMENTO...