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Corsi Meditazione a Calavino
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All'inizio ero un po' scettico, ma mi sono dovuto ricredere e devo dire che è stata un'esperienza IMPORTANTE di conoscenza del mio corpo.
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Volevo fare un corso di massaggio per dare rilassamento agli altri e ho trovato un modo per rilassare me stessa. Sicuramente sostituirò gli esercizi di ginnastica semplici con quelli imparati qui.
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...Si fanno tornare dolcemente i partecipanti da un'osservazione introspettiva a quella verso l'esterno - Condivisione: Se qualcuno vuole può condividere... Impara:: Relazione con se stessi, Conoscenza di se stessi, Relazione con gli altri...
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eccellente
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mi sono trovata bene sia con il corso sia con la piattaforma
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corso ottimo e ben strutturato!
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...In tal maniera lo Hatha Yoga, influendo insieme sulla vita psichica e su quella fisica dell'individuo, genera una reazione immediata nella routine quotidiana... Impara:: Hatha yoga, Allenarsi a casa, Palestra virtuale...
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...anni di esperienza nel campo della psicosomatica. Questo metodo, unico nel suo genere, è adatto per chi ha problemi d’ansia, umore depresso... Impara:: Tecniche di rilassamento, Salute mentale, Analisi immaginativa...
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