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Corsi Namaskar A.S.D. Area Studi Discipline del Benessere
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- 10 Mesi
...favorisce un approccio di saggezza e benessere che porta a una maggiore longevità, ed è anche perfettamente compatibile con la vita moderna veloce e piena di stimoli che viviamo...
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- Livello intermedio
- 2 Mesi
...respiro che servono a far circolare il "chi" (energia) all'interno del corpo. Le sue caratteristica di "meditazione in movimento" permettono... Impara:: Tai Chi Chuan, Qi gong...
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- 10 Mesi
...e in cui sviluppare un atteggiamento di accettazione dell'esperienza sia sul piano fisico che psicologico; è anche un percorso di preparazione al parto...
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- 10 Mesi
...basata sul respiro secondo gli insegnamenti di M Jois, lo yoga per la gravidanza e lo yoga tibetano. Ha guidato per alcuni anni gruppi di meditazione secondo varie tradizioni...
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- 9 Mesi
...vacanze estive) le iscrizioni scivolano della durata delle vacanze al periodo successivo. Il costo mensile è 45 euro monosettimanale e 68 per il bisettimanale...
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- 3 Mesi
...È una metodica di trattamento e prevenzione per qualsiasi mal di schiena derivante da postura scorretta. Ricerche mediche confermano che la ginnastica...
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- 10 Mesi
...possibili stimolazioni neuro muscolari. Gli esercizi di allungamento e scioglimento sono completati da tecniche di rilassamento collegate a visualizzazioni...
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- Livello intermedio
- 3h
...Verrà affrontato il tema di : come sorge il sogno, I tipi di sogni , uso dei sogni, gli insegnamenti in sogno , le quattro pratiche di base... Impara:: Presenza mentale...
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- 3h
...Sabato 23 ottobre dalle ore 10 alle 13. Per le date future contattare il centro L'Hatha Yoga Pradipika' è il più antico manuale di pratica sull’hatha yoga...
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- 3 Mesi
...acquisendo anche la capacità di sviluppare la forza di volontà, la disciplina e la concentrazione. Infatti si sono notati notevoli miglioramenti nel livello... Impara:: Kung Fu, Tai Chi Chuan...
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- 10 Mesi
...Yoga e Pilates : -migliorano l’equilibrio e la postura - aiutano a rilassarci, riducendo i dolori in generale e contribuendo a farci sentire in armonia...
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- 10 Mesi
...yoga relax rigenerativo yoga energetico e mirato all’estensione dell’energia e della sensazione di benessere tramite asana in grado di scioglierci delle tensioni e ricaricarci...
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- 10 Mesi
...ballerini di danza classica, moderna, jazz e contemporanea • ginnastica di riabilitazione per chi ha subito danni agli arti Ginnastica posturale e di mantenimento...
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- 1 Giorno
...Tutti i seminari sono a numero chiuso per un massimo di 10 persone e richiedono prenotazione e prepagamento obbligatori entro la settimana antecedente la...
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- 10 Mesi
...si migliora la circolazione, si rafforza l’apparato respiratorio e si equilibra il sistema nervoso. I bambini impareranno a rilassarsi e a diventare più calmi e sereni...
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- 5h
...ripetere “Signore ti offro tutto me stesso, niente mi appartiene”...
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- 10 Mesi
...QI GONG (CHI KUNG) /TAO YOGA Esercizi tradizionali cinesi di lavoro sull’energia e sul respiro volti al mantenimento della salute psico-fisica e allo sviluppo del “qi” (energia)...
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