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Corsi Namaskar A.S.D. Area Studi Discipline del Benessere
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- 10 Mesi
...di vita sana coadiuvata da una pratica costante di Tai ji consentono di ottenere evidenti benefici quali ad esempio: • Regolazione del metabolismo • Rafforzamento...
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- Livello intermedio
- 2 Mesi
...costo: 40 euro al mese per la lezione Monosettimanale, 60 x bisettimanale, inclusa tessera associativa In caso di pioggia è prevista la possibilità... Impara:: Tai Chi Chuan, Qi gong...
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- 10 Mesi
...la respirazione addominale e in seguito la toracica e la clavicolare e in modo da poter approfondire al meglio le competenze di ascolto del corpo...
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- 10 Mesi
...di progressiva calma e pacificazione del corpo, del respiro e della mente attraverso un lavoro sul corpo sottile, sui suoi canali e centri energetici...
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- 9 Mesi
...forma dinamica di yoga ma anche tradizionale con origini che vengono fatte risalire a vari testi classici di origine tibetana. La particolarità di questo...
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- 3 Mesi
...o di convivere con numerose patologie che insorgono a carico della colonna. Nel corso viene insegnato l’uso corretto del proprio corpo, con movimenti...
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- 10 Mesi
...Rivolto a: principianti e avanzati. principianti e avanzati Disciplina dolce di scioglimento e di allungamento muscolare e vertebrale volta a stimolare...
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- Livello intermedio
...obbligatori entro la settimana antecedente la data (per informazioni chiamare al numero di cell.335-77 38586). Si svolgeranno presso i locali di Via Zucchini... Impara:: Presenza mentale...
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...di purificazione corporee (shat kriya e nadi shuddi) e degli 8 pranayama. Il terzo capitolo tratta dei 10 mudra e dei 3 bandha, della fisiologia esoterica...
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- 3 Mesi
...abituati purtroppo anche loro a ritmi di vita stressanti e aggressivi, la possibilità di sperimentare una disciplina che li potrà aiutare a raggiungere... Impara:: Kung Fu, Tai Chi Chuan...
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- 10 Mesi
...soprattutto il tratto lombare e cervicale. Il Pilates e lo Yoga insegnano anche a respirare correttamente: è possibile apprendere una tecnica respiratoria...
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...frequenta ogni anno vari corsi di aggiornamento, seminari di post-formazione e i convegni yani e uisp area discipline orientali...
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- 10 Mesi
...altri aiutano a migliorare la postura e rendere efficace la respirazione. In generale i benefici sono : · migliora il tono muscolare e la forza...
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- 1 Giorno
...il quale avrebbe scoperto un misterioso e remoto monastero nella regione himalayana i cui monaci erano a conoscenza del segreto della...
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- 10 Mesi
...la flessibilità, e l’agilità -sintonizzarsi con le vibrazioni più sottili di tutto ciò che lo circonda, specialmente nella natura -imparare a rilassarsi...
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...Yoga Mandiram di Chennai, India): “Come la pratica appare esternamente è irrilevante, ciò che conta è come il praticante la sente da dentro e i suoi effetti”...
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- 10 Mesi
...YOGA DINAMICO:YOGA INDO TIBETANO ancorato a tradizioni molto antiche, ma con la caratteristica di essere basata sul Vinyasa, cioè sulla fusione tra respiro...