Obiettivo del corso: I corsi ci introducono alla possibilità di utilizzare la meditazione come valido strumento per migliorare la propria salute, acquisire consapevolezza di sé , avviando così un ...
Obiettivo del corso: I corsi ci introducono alla possibilità di utilizzare la meditazione come valido strumento per migliorare la propria salute, acquisire consapevolezza di sé , avviando così un processo di auto-guarigione. Rivolto a: I corsi sono rivolti a chi voglia approcciarsi alla pratica della meditazione, attraverso un percorso guidato che , partendo dai fondamenti della tecniche di rilassamento e respirazione consente poi di sperimentare pratiche più evolute di meditazione. →
