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Corsi RONIN MONZA
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...L'Aikido, la più moderna e spettacolare tra le arti marziali. Nata in Giappone in epoca antica con il nome di AIKI-JUTSU era praticata dalle classi nobili come autodifesa...
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...sbocco naturale è l'attività agonistica, ma essendo anche l'ideale per una persona che praticandolo a livello amatoriale vuole mantenersi in forma...
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...Lo stesso Figg fu il primo a definire il pugilato noble art . Nel 1719 vinse il campionato d'Inghilterra e si autoproclamò campione del mondo di pugilato...
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...un lavoro consapevole e costante sul proprio corpo; imparare a respirare correttamente per far circolare l'energia, in modo da riequilibrare e migliorare...
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...musicalità - Camminate, marce, saltelli alternati - Utilizzo di attrezzi-giocattolo Svolgimento della lezione Durante la lezione l’insegnante struttura gradatamente gli spazi...
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...Luca spiega così la nascita di Milano Krav Maga: “Per via delle mie esperienze professionali e dei continui fatti di cronaca che tutti conosciamo...
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...un corretto sviluppo fisico dei partecipanti. Judo adulti Negli adulti la pratica costante risulta essere un eccellente allenamento fisico che impegna tutto il corpo...
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...strutturato sulle necessità di chi si avvicina al karate come amatore. Studio delle specialità KATA e KUMITE come introduzione all' autodifesa...
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...ad incrementare le proprie potenzialità mettendosi sempre alla prova per migliorarsi...
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...E’ questo che costituisce l’essenza dello yoga. Il corso è suddiviso su tre livelli: gruppo principianti , gruppo intermedio , gruppo avanzat o...