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Corsi Sci a Fondo
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Massimo
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...21 sessioni di preparazione agli sport invernali da eseguire con cadenza 2/3 volte alla settimana. Gruppi muscolari interessati: Addome Busto Gambe Glutei... Impara:: Prepararsi alla stagione sciistica, Preparazione presciistica, Preparazione sport invernali...
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...Curve parallele e carving: come eseguire curve più dinamiche e precise con gli sci paralleli. Tecniche di frenata avanzata: come gestire la frenata... Impara:: Sci alpino...
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