Antropometria e Plicometria

Il corso, curato dal Dr. Gianluca Rizzo (PhD, Biologo Nutrizionista), è diretto a biologi, professionisti del settore sanitario, tecnici sportivi, operatori e appassionati del settore del fitness e studenti. La formazione prevede la durata di 8 ore distribuite nell’arco di una giornata.

Finalità principale dell’evento è far luce sull’antropo-plicometria, metodo particolarmente efficace per il monitoraggio di parametri importanti per chi compete a livello agonistico o per chi desidera raggiungere la forma fisica con una corretta distribuzione dei depositi energetici.

Il seminario è diviso in 4 sezioni e include alcune esercitazioni pratiche. Si comincerà con un’introduzione alla plicometria e all’antropometria, verranno analizzati utilità, vantaggi, limiti, comparandole ad altri sistemi di rilevazione. Si parlerà degli strumenti che si trovano in commercio e delle relative case produttrici. L’incontro continuerà con una presentazione della bibliografia internazionale sulla materia e con la trattazione delle formule predittive disponibili. Si vedranno in conclusione punti di repere, pliche e circonferenze, un’esercitazione pratica con analisi dei dati sancirà la fine dei lavori.