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Dance fitness

4.5
1 opinione
  • Siamo un’ associazione sportiva dilettantistica e svolgiamo i nostri corsi nelle piscine della zona termale di Abano e Montegrotto Terme. Il nostro obiettivo è di avvicinare più persone a conoscere in profondità l’ambiente acquatico ed in particolare divertirsi e sentirsi coccolati dall’avvolgente calore dell’acqua termale, che ha azione antinfiammatoria fondamentale nei disturbi circolatori veno-linfatici come la cellulite.
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Corso

A Montegrotto Terme

24 €/mese IVA inc.

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Hai bisogno di un coach per la formazione?

Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.

Un mix tra attività sportiva e divertimento

  • Tipologia

    Corso

  • Livello

    Livello intermedio

  • Luogo

    Montegrotto terme

  • Ore di lezione

    4h

  • Durata

    Flessible

Sport e Divertimento in Acqua Termale

Emagister.it presenta il corso di Aqua Zumba del Centro Aquasport Terme Asd di Padova che si rivolge a chiunque desideri apprendere una disciplina nel mezzo tra sport e divertimento.

Il corso ha una durata complessiva di 4 ore e mira all’ allenamento in piscina in maniera divertente e coinvolgente in assenza di gravità, tale attività è svolta da molte persone di ogni fascia d’età e sopratutto da coloro i quali soffrono di problemi articolari o alla schiena.

Le lezioni si articolano in 45 minuti di Aqua Zumba, un mix tra attività sportiva in acqua e Zumba e consente di bruciare almeno 400 calorie ad sessione, grazie all’ intenso lavoro muscolare dovuto all’attrito dell’acqua, che svolge un’azione modellante e tonificante.

Sedi e date

Luogo

Inizio del corso

Montegrotto Terme (Padova)
35030

Inizio del corso

Consultare

Profilo del corso

Corso di Dance Fitness
( A Palaberta di Montegrotto Terme Sabato 10.30- 11.30/ Inizio corso ottobre)

Descrizione

Allenamento per dimagrire o scolpire il proprio corpo.

Che sia quello di dimagrire o quello di scolpire il proprio corpo con questo metodo di allenarsi RIUSCIRAI NEL TUO INTENTO.

Unendo i movimenti di diversi generi di ballo, come la salsa, il merengue, ma anche il rock e la dance, con l’energia del training funzionale e del balance!

L’ALLENAMENTO DIVENTA PERFETTO: fluidità, forza e resistenza e coordinazione IN UN MIX EQUILIBRATO E DIVERTENTE!

L’UNIONE DI ALLENAMENTO FUNZIONALE, BALLO E LAVORO IN DESTABILIZZAZIONE

Tutte le fasce d'età adulti.

Nessun requisito particolare.

Dance fitness

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Opinioni

4.5
  • Siamo un’ associazione sportiva dilettantistica e svolgiamo i nostri corsi nelle piscine della zona termale di Abano e Montegrotto Terme. Il nostro obiettivo è di avvicinare più persone a conoscere in profondità l’ambiente acquatico ed in particolare divertirsi e sentirsi coccolati dall’avvolgente calore dell’acqua termale, che ha azione antinfiammatoria fondamentale nei disturbi circolatori veno-linfatici come la cellulite.
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100%
4.5
eccellente

Valutazione del corso

Lo consiglia

Valutazione del Centro

Corpo Docente

4.5
25/04/2017
Il meglio: Siamo un’ associazione sportiva dilettantistica e svolgiamo i nostri corsi nelle piscine della zona termale di Abano e Montegrotto Terme. Il nostro obiettivo è di avvicinare più persone a conoscere in profondità l’ambiente acquatico ed in particolare divertirsi e sentirsi coccolati dall’avvolgente calore dell’acqua termale, che ha azione antinfiammatoria fondamentale nei disturbi circolatori veno-linfatici come la cellulite.
Da migliorare: Nulla.
Consiglieresti questo corso?:
*Tutte le opinioni raccolte da Emagister & iAgora sono state verificate

Materie

  • Acquagym
  • Addominali
  • Tonificazione gambe
  • Braccia
  • Fianchi
  • Galleggiamento
  • Educazione fisica
  • Riabilitazione
  • Medicina alternativa
  • Salute e sport
  • Benessere
  • Stress

Professori

Geti Pici

Geti Pici

Istruttrice di Dance fitness

Insegna Zumba e diverse specialità come Zumba Gold , Toning , Kids , Gluteo , etc. Insegno Pialtes dove mi sono specializzata in diverse patologie come donne cancro al seno , donne in gravidanza, osteoporosi , schlerosi multipla , lombaglia e insegno Pilates con grandi macchinari . Sono master trainer del Academia di Pialtes in Italia . Insegno yoga flex fitness e Fitmoving . Detto questo sono felicissima di iniziare un percorso insieme e ci vediamo il 1

Programma

Corso di Dance Fitness

( A Palaberta Sabato 10.30- 11.30/ Inizio corso ottobre)

Descrizione

Allenamento per dimagrire o scolpire il proprio corpo.

Che sia quello di dimagrire o quello di scolpire il proprio corpo con questo metodo di allenarsi RIUSCIRAI NEL TUO INTENTO.

Unendo i movimenti di diversi generi di ballo, come la salsa, il merengue, ma anche il rock e la dance, con l’energia del training funzionale e del balance!

L’ALLENAMENTO DIVENTA PERFETTO: fluidità, forza e resistenza e coordinazione IN UN MIX EQUILIBRATO E DIVERTENTE!

L’UNIONE DI ALLENAMENTO FUNZIONALE, BALLO E LAVORO IN DESTABILIZZAZIONE

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Dance fitness

24 €/mese IVA inc.