Automassaggio Ayurvedico

Centro Annapurna
A Nuoro

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  • Seminario
  • Nuoro
  • 18 ore di lezione
Descrizione

Obiettivo del corso: Concetti Generali della scienza Ayurvedica -Tecniche di Diagnosi sui Dosha -Tecniche di massaggio e automassaggio -Tecniche di preparazione oli.
Rivolto a: Chiunque vuole conoscere l'antica scienza indiana della lunga vita, appassionati, operatori del settore benessere.

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Dove e quando

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Nuoro
Via Fermi 8, 08100, Nuoro, Italia
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Domande più frequenti

· Requisiti

Nessuno

Programma

Il massaggio stimola la circolazione, distende i muscoli contratti e riduce il dolore, (infatti istintivamente si tende a massaggiare le zone dolorose o tese per stimolarne la circolazione). L'automassaggio può essere praticato o a mani nude, o con gli appositi guanti, oppure con l'impiego della spazzola di crine; l'eventuale utilizzo di oli o lozioni ne migliora l'efficacia. La pratica regolare favorisce il benessere perché permette di ritonificare i tessuti connettivi e ripristina l'armonia del sistema nervoso.

Un massaggio lento distende i tessuti e ne favorisce il drenaggio, mentre un movimento veloce rivitalizza l'organismo, cancellando la fatica. Concetti Generali della scienza Ayurvedica Come nasce l'Ayurveda Il corpo umano relazionato con la Natura

  • Le cause dello squilibrio Filosofia ayurvedica del massaggio
  • Osservazione aspetto fisico
  • Le costituzioni i TriDosha (Vata - Pitta - Kapha)
  • Tecniche di massaggio Il massaggio anti-Vata
  • Il massaggio anti-Pitta
  • Il massaggio anti-Kapha Automassaggio
  • Tecniche di preparazione oli
  • Gli oli a seconda dei Dosha

Il seminario si conclude con la consegna degli Attestati di partecipazione al corso di massaggio ayurvedico.

Ulteriori informazioni

Alunni per classe: 10

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