Tecniche di Massaggio evolution

1° giorno

Ore 09:00/13:00

· Anatomia: tessuto connettivale, tessuto muscolare, tessuto nervoso, apparato scheletrico;

· Richiamo tecniche di massaggio base: sfioramento, impastamento, frizione, dondolio ecc…;

· Cause comuni delle lombalgie e cervicalgie;

· Tecniche di massaggio semplice;

· Massaggio decontratturante colonna vertebrale;

· Mobilizzazione e stretching colonna vertebrale;

· Esecuzione pratica manualità apprese.

Ore 13:00/14:00 Pausa

Ore 14:00/18:30

· Trattamento psoas/piriforme, cause lombalgie;

· Test per valutare disfunzioni schiena;

· Trattamento dei trigger points colonna vertebrale;

· Massaggio plantare;

· Esecuzione pratica manualità apprese.

2° giorno

Ore 09:00/13:00

· Anatomia: apparato respiratorio (diaframma);

· Tecniche di rilassamento diaframmatico;

· Test per valutare problematiche inerenti alla spalla;

· Tecniche di massaggio spalla;

· Esecuzione pratica manualità apprese.

Ore 13:00/14:00 Pausa

Ore 14:00/18:30

· Massaggio decontratturante “spalla – scapola”;

· Mobilizzazione e stretching spalla;

· Esecuzione pratica manualità apprese.

3° giorno

Ore 09:00/13:00

· Tecniche di massaggio cervicale – trapezi;

· Mobilizzazione cervicale;

· Esecuzione pratica manualità apprese.

Ore 13:00/14:00 Pausa

Ore 14:00/18:00

· Esecuzione pratica manualità apprese.

Conclusioni, verifica di fine corso e rilascio attestati.