Avvicinamento al Pilates

I nostri programmi e lezioni comprendono :

• Studio del caso (se richiesto)
  
• Condivisone del caso con specialisti in sede (se necessario)
  
• Consulenze mediche anche online
• Educazione posturale
• Equilibrio e lucidità mentale
  
• Mantenimento riabilitativo
  
• Pre-post parto
• Rilassamento profondo
• Studio del movimento
  
• Obiettivi utente/personal trainer

• Pilates Posturale
  
• Pilates Base
  
• Intermedio
  
• Avanzato
  
• Cardiovascolare e articolare
  
• Pilates Flow
  
• Pilates Danza
  

TEMI: Mantenimento -Pre Pilates Posturale- Yoga - Coreografia- Corpo libero e Props Attrezzi - Educazione Posturale- Avvicinamento alle discipline olistiche-Rilassamento profondo- Respirazione

x info disponibilità 347 504 2121