Base per l'Apprendimento del Tiro con l'Arco - 2 gg

Corso Base di Tiro con l’arco

Alle radici del Tiro Istintivo, e non solo: da antichi trattati arabi le regole per tirare con l’arco con precisione, velocità, potenza e destrezza

Programma:

Dedicato agli arcieri tradizionali, in realtà è utilissimo per tutti coloro a cui interessi sviluppare un miglior rapporto tra gli aspetti mentali e quelli tecnici (biomeccanica, coordinazione ed equilibrio) indipendentemente dal tipo di arco utilizzato e dallo stile praticato.

Il programma prevede esercizi di sensibilizzazione sull’equilibrio, sulla postura e sulle tecniche dedicate al raggiungimento dell’ottimizzazione del tiro grazie all’allineamento sui piani di forza.

Gli esercizi proposti provengono in larga parte dalla ricerca compiuta dal gruppo di ricerca , composto da ricercatori, istruttori e psicologi che da anni si occupano di formazione interdisciplinare sulle armi da lancio antiche.

Il percorso comprende anche l’analisi della forma di didattica contenuta su alcuni antichi trattati arabi, dedicati alla formazione ed addestramento degli arcieri per la battaglia. Vengono proposti esercizi dedicati alla destrezza, velocità, forza e precisione, i famosi quattro Arkan dell’Arco.

Possibilità di pernottare.