Ben-essere con Sapore a Rosà

Ass. Oltre Il Diabete
A

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  • Corso
  • 32 ore di lezione
  • Durata:
    2 Settimane
Descrizione

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Cosa impari in questo corso?

Benessere
Salute e alimentazione

Programma

L’importanza dell’alimentazione e delle tecniche di riequilibrio emozionale-energetico nei processi di guarigione dalle malattie ed in un reale processo di prevenzione.
Questi i due strumenti fondamentali:
- Alimentazione: ciò che serve davvero al riequilibrio fisico attraverso l’alimentazione, portando l’attenzione alle combinazioni alimentari e le modalità di assunzione dei cibi di ogni giorno. Scoprire il veganesimo e crudismo come strumenti magnifici per fare prevenzione e cura quotidiana, da usare nel modo corretto per non compiere atti vani. Imparare diverse ricette facili, gustose e nutrienti!
- Riequilibrio emozionale ed energetico: identificare e imparare a superare gli ostacoli, i blocchi, gli auto sabotaggi che le persone incontrano nel voler cambiare stile alimentare. Resistenze che risiedono nelle abitudini e credenze radicate a livello sociale; le difficoltà iniziali nel rapportarsi verso l’esterno dove ci si scontra con tutto ciò che abitualmente si mangia ma che è esattamente l’opposto di ciò che “fa bene”!
Con Angelo Domaneschi – Chef crudista e vegano
ed Elena Castiglione – Health and Life Coach ed esperta in riequilibrio energetico ed emozionale


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