BioEnergetica

Metodi Attivi
A Milano

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  • Corso
  • Milano
  • Durata:
    3 Mesi
Descrizione

Obiettivo del corso: La classe di esercizi bioenergetici propone movimenti per il caricamento energetico del corpo, la pratica della sensibilizzazione delle gambe e dei piedi per favorire il radicamento al suolo, la stimolazione dell' elasticità della schiena, lo scioglimento delle tensioni del collo, delle spalle, del bacino. Queste pratiche stimolano il movimento delle articolazioni e delle fasce muscolari, e compiono una fisiologica azione di massaggio agli organi interni.
Rivolto a: La classe di esercizi è uno strumento rivolto a tutti e che utilizza una pratica di lavoro in gruppo.

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Milano
VIA SOLARI 30, 20144, Milano, Italia
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Domande più frequenti

· Requisiti

Le classi di esercizi di bioenergetica sono aperte a tutti. Suggeriamo di fare una esperienza diretta con una classe di prova, e per maggiori informazioni richiedere un colloquio introduttivo con il conduttore.

Opinioni

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Professori

Davide Fossati
Davide Fossati
Counselor, Conduttore di Classi di Bioenergetica

Ha conseguito un diploma quadriennale in Counseling Somato Relazionale e come Conduttore di Classi di Esercizi di Bioenergetica presso IPSO (Istituto di PsicologiaSomatica, www.biosofia.it), a Milano, diretta dal professor Luciano Marchino. Conduce, da alcuni anni, gruppi nell'esperienza delle Classi di Esercizi Bioenergetici. Ha attivato Classi di Esercizi anche all'interno di istituzioni. Si occupa di forrmazione ed educazione, collaborando come consulente per diversi istituti ed enti scolastici della provincia di Milano

Programma

OGNI GIOVEDI’
Dalle ore 20.30 alle ore 22.00

Sede:
Spazio Teatro Metodi Attivi
Via Solari 30, Milano
Metrò S. Agostino, linea 2

Cos’è una classe di esercizi bioenergetici?

La classe di esercizi è uno strumento rivolto a tutti e che utilizza una pratica di lavoro in gruppo.

Attraverso semplici esercizi, nella classe si può sperimentare il graduale avvicinamento, ammorbidimento e rilascio delle tensioni, percependo così la piacevole sensazione del nostro rinnovato stato fisico.

L’avvicinamento, la percezione e lo scioglimento delle nostre zone di tensione influisce in maniera organica sui nostri stati mentali portando ad una complessiva e rinnovata percezione di sé.


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