Brazilian Jiu Jitsu

Su suggerimento del M°Federico Tisi di Roma (prima cintura nera di Jiu Jitsu brasiliano in Italia) è nata a Mantova la prima vera accedemia di Jiu Jitsu. Attualmente si tratta di un gruppo di studio in attesa che i fondatori (Luca e Enrica) ricevino direttamente dai rappresentanti Italiani un titolo idoneo per l'insegnamento della disciplina.
Per il momento vengono portati in palestra tutti gli insegnamenti ricevuti dalla partecipazione di tutti gli stage e seminari promossi dall'Italian Connection nonchè vari scambi culturali.
I corsi sono strutturati di un'ora e mezza circa ogni lezione. I primi 20 minuti sono dedicati al riscaldamento generale e specifico del corpo secondo il programma tecnico della lezione. Un'ora, o poco meno, è dedicata allo studio delle tecniche (sia in piedi che a terra). Il resto della lezione è dedicata allo sparring. Lotta sia in piedi che a terra cambiando avversario ogni 5/7 minuti per poter valutare personalmente le proprie acquisizioni delle tecniche studiate. Le lezioni vengono svolte con kimono regolamentare. Solo in allenamenti specifici di submission grappling si utilizza solo una rash guard (maglietta aderente) senza quindi il "GI".