Corso di Capoeira

La Capoeira è un’arte marziale Brasiliana caratterizzata dalla bellezza estetica dei suoi movimenti e dalla musica, elementi che la fanno apparire come una danza. ​ La Capoeira fu creata in Brasile dagli schiavi provenienti per la maggior parte dall'Africa durante l’epoca coloniale, vere e proprie tecniche di lotta vennero dissimulate nella danza e tramandate di schiavo in schiavo con astuzia, come unica soluzione per riguadagnare la libertà di nascosto dai padroni. ​ Oggi la Capoeira si è evoluta in una manifestazione sportiva, artistica e antropologica e in una delle manifestazioni più genuine della cultura Brasiliana. ​ Da decenni, grazie all’aiuto del gioco, all’uso del canto e della musica viene utilizzata con bambini ed adulti come strumento efficace per sviluppare le capacità psicomotorie, l’equilibrio e il senso del ritmo, per favorire la socializzazione e lo sviluppo della coscienza di sé e la ricerca della salute, in un contesto positivo e divertente. ​ Attualmente è una disciplina sportiva riconosciuta all'interno del Consiglio di educazione fisica del Brasile (CREF). ​ La pratica di questa disciplina aiuta la coordinazione motoria, il senso dell’equilibrio e della percezione dello spazio. Praticare una tecnica di lotta aiuta a rinforzare la personalità, la percezione del proprio corpo, la consapevolezza e il controllo dei movimenti e l’acquisizione di abilità che prima non si possedevano. ​ La Capoeira è una disciplina che viene praticata in gruppo e rinforza le dinamiche affettive e relazionali al suo interno. La componente musicale, che viene fatta attraverso canti corali e strumenti a percussione, contribuisce a rinforzare le relazioni e a creare un clima positivo all’interno del gruppo.