Cardiofitness

ASD Futura Sport
A Nichelino

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  • Corso
  • Nichelino
Descrizione

Obiettivo del corso: Ad acquisire tacniche ed esercizi per bruciare i grassi accumulati.
Rivolto a: Per tutti gli interessati a bruciare i grassi accumulati.

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Sedi

Dove e quando

Inizio Luogo
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Nichelino
VIA G. LAGRANGE 4, 10042, Torino, Italia
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Domande più frequenti

· Requisiti

Nessuno

Programma

Descrizione del corso:

La vita sedentaria o dedicata tutta al lavoro, unita al piacere della buona tavola possono farci aumentare di peso anche in modo considerevole. Per bruciare i grassi accumulati nel nostro organismo serve un esercizio fisico di lunga durata e a bassa intensita'. Il cardiofitness ci viene incontro con attrezzature come cyclette, tapis roulant, vogatori, step o simulatori di scale, tutte dotate di sistema di controllo elettronico del battito cardiaco