classi di esercizi di bioenergetica

Gli esercizi di bioenergetica sono nati verso la fine degli anni 50 per opera di Alexander Lowen medico e psicoterapeuta scomparso da pochi anni all'eta' di 98 anni.
La nostra società e' sempre più portata a pensare che a sentire. Siamo sempre meno abituati a sentire il nostro corpo e le nostre emozioni, in quanto la mente domina sempre di piò il nostro vivere quotidiano.
questi incontri settimanali sono studiati attraverso dei semplici esercizi corporei a entrare in contatto con noi stessi , le nostre emozioni , migliorare il rapporto con il mondo che ci circonda, riscoprire il nostro bambino interiore e la gioia della vita