Corso Online Accreditato Come gestire la tua ansia: migliora il tuo benessere fisico e mentale
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Corso utile, scorrevole e molto piacevole. Il docente Davide è molto preparato e disponibile. Complimenti!.
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Corso stimolante e ben preparato. Chiaro e molto ricco di contenuti e spunti. Il docente è molto bravo. Sono rimasta molto contenta e ho superato il test. Complimenti.
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Corso molto efficace e stimolante. Gli argomenti sono trattatti in maniera molto esauriente e dettagliata.
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Corso
Online
Hai bisogno di un coach per la formazione?
Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
Impara a gestire la tua ansia
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Tipologia
Corso
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Metodologia
Online
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Durata
Flessible
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Inizio
Scegli data
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Invio di materiale didattico
Sì
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Servizio di consultazione
Sì
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Lezioni virtuali
Sì
Life Learning presenta agli utenti di Emagister.it il nuovo corso online
Come gestire la tua ansia: migliora il tuo benessere fisico e mentale.
Durante il corso imparerai a riconoscere l’ansia, le sue origini e le caratteristiche che la contraddistinguono. Questo corso ti insegnerà a gestire al meglio gli stati d’ansia, diventando consapevole di come una corretta gestione della stessa possa migliorare le prestazioni quotidiane.
Il corso è accessibile 24 ore su 24 e 7 giorni su 7 attraverso la piattaforma E-Learning certificata di Life Learning. L’utente potrà decidere in autonomia i tempi di studio in base agli impegni professionali e personali. Il vantaggio principale di questa metodologia di studio è proprio quello di risparmiare tempo, acquisire le competenze più rapidamente e risparmiare a livello economico rispetto ad un corso in aula.
Inoltre Life Learning è l'unica società in Italia accreditata dall'ente EADL (European Association Distance Learning), sede amministrativa AICA, Ei-Center (EIPASS) oltre ad essere un centro autorizzato all’erogazione di formazione dall'ordine dei Commercialisti e dei Consulenti del Lavoro.
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Opinioni
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Corso utile, scorrevole e molto piacevole. Il docente Davide è molto preparato e disponibile. Complimenti!.
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Valutazione del corso
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Successi del Centro
Tutti i corsi devono essere aggiornati
La media delle valutazioni dev'essere superiore a 3,7
Più di 50 opinioni degli ultimi 12 mesi
9 anni del centro in Emagister.
Materie
- Ansia
- Gestione
- Benessere
- E-learning
- Passo
- Tecniche
- Respirazione
- Cambiamento
- Processo di gestione
- Corsi online
- Benessere generale
- Life learning
- Life Learning corsi online
- Dopamina
- Cortisolo
- Testosterone
- Origini dell’ansia
- Stati di ansia
- Benessero fisico
- Gestione dell'ansia
Professori
Davide Paccassoni
MENTAL COACH
Programma
Identikit dell'ansia
Il processo di Gestione - Zona di Comfort e FCS
Il processo di cambiamento
Dopamina, Cortisolo e testosterone in relazione al cibo
Quali sono le azioni da compiere
Tecniche di respirazione
Dispense del corso "Come Gestire la Tua Ansia"
Come Gestire la Tua Ansia: Migliora il tuo Benessere Fisico e Mentale
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