Creative memory – L’arte di ricordare

La Mnemotecnica è un metodo pratico e creativo per sviluppare la memoria e renderla più elastica, meno stanca e più sicura. Il grande interesse per le ricerche sul cervello e i suoi meccanismi ha ampiamente dimostrato che l’abilità dell’uomo nel richiamare ciò che è immagazzinato nel suo cervello (e, quindi, la sua capacità mnemonica) supera ogni aspettativa. Eppure molti affermano di ricordare meno del dieci per cento dei nomi delle persone che incontrano, di dimenticare più del novantanove per cento dei numeri telefonici che vengono loro dati, di non riuscire a tenere in mente il filo di un discorso da fare in pubblico e di dimenticare, troppo sovente, cose importanti ed impegni che richiederebbero una maggior attenzione. Altri ritengono che la memoria diminuisca rapidamente con l'avanzare dell'età. Studiando i sistemi ideati dagli antichi Greci e dai Romani per ricordare interi volumi di mitologia e per far colpo sul pubblico nei discorsi in Senato e nei dibattiti, è stato approntato un metodo moderno per memorizzare le informazioni in modo corretto e per richiamarle nel momento del loro utilizzo. Oggi è possibile allenare la memoria attraverso una semplice e agile disciplina, portando al cervello, attraverso i cinque sensi, un’ immediata capacità di sintesi e una maggiore abilità di ricezione.