Creative memory – L’arte di ricordare

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Descrizione

La Mnemotecnica è un metodo pratico e creativo per sviluppare la memoria e renderla più elastica, meno stanca e più sicura. Il grande interesse per le ricerche sul cervello e i suoi meccanismi ha ampiamente dimostrato che l’abilità dell’uomo nel richiamare ciò che è immagazzinato nel suo cervello (e, quindi, la sua capacità mnemonica) supera ogni aspettativa. Eppure molti affermano di ricordare meno del dieci per cento dei nomi delle persone che incontrano, di dimenticare più del novantanove per cento dei numeri telefonici che vengono loro dati, di non riuscire a tenere in mente il filo di un discorso da fare in pubblico e di dimenticare, troppo sovente, cose importanti ed impegni che richiederebbero una maggior attenzione. Altri ritengono che la memoria diminuisca rapidamente con l'avanzare dell'età. Studiando i sistemi ideati dagli antichi Greci e dai Romani per ricordare interi volumi di mitologia e per far colpo sul pubblico nei discorsi in Senato e nei dibattiti, è stato approntato un metodo moderno per memorizzare le informazioni in modo corretto e per richiamarle nel momento del loro utilizzo. Oggi è possibile allenare la memoria attraverso una semplice e agile disciplina, portando al cervello, attraverso i cinque sensi, un’ immediata capacità di sintesi e una maggiore abilità di ricezione.

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· A chi è diretto?

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Arte

Programma

IL CENTRO PRESENTA IL PROGRAMMA PENSATO PER MIGLIORARE LE TUE COMPETENZE E PERMETTERTI DI REALIZZARE GLI OBIETTIVI STABILITI. NEL CORSO DELLA FORMAZIONE SI ALTERNERANNO DIFFERENTI MODULI CHE TI PERMETTERANNO DI ACQUISIRE LE CONOSCENZE SULLE DIFFERENTI TEMATICHE PROPOSTE.


  • Il processo di memorizzazione: canali e tecniche acquisite
  • Il rilassamento: la stimolazione della memoria attraverso il rallentamento dei ritmi cerebrali e l'esplorazione del livello mentale Alfa
  • La fotografia mnemonica: esercizi per favorire il processo di memorizzazione attraverso l'aumento della capacita' di osservazione
  • L'alfabeto: numeri e suoni per comporre il linguaggio e costruire un archivio mnemonico
  • La creatività: costruzione delle immagini e degli agganci per memorizzare
  • L'archivio mnemonico: movimentazione dello schedario
  • Nomi e visi: tecniche di relazione per memorizzare e stimolare il ricordo dei nomi delle persone
  • I numeri: tecniche di memorizzazione per i numeri, le cifre, i codici, ecc.
  • Le applicazioni del metodo: quando il metodo è ginnastica e produce effetto indiretto e quando è applicabile al problema specifico.

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