Danza Orientale - Danza del Ventre

 

Ribattezzata 'danse du ventre' dall’occhio romantico dei pittori orientalisti francesi del XIX secolo,  il nome arabo di questa antica danza è Raqs Sharqi, alla lettera Danza Orientale (ossia propria dell’oriente del mondo arabo, Mashreq, contrapposto all’occidente, il Maghreb).
Ha probabiilmente  origine dalle danze sacre legata ai riti della fertilità in onore della Dea Madre (Ishtar) la Terra. Nata nelle terre della mezzaluna fertile del Medio Oriente, gli Arabi e gli  Ottomani l’hanno in seguito diffusa in un territorio che va dall’Europa dell’est ai Balcani, al Medioriente al Nordafrica.
Dal punto di vista tecnico, la Danza Orientale si basa su movimenti fluidi o isolati dei fianchi e delle spalle, del busto e delle braccia . Centro del corpo umano, il bacino è il punto di incontro tra le due maggiori forze del corpo, tra loro contrastanti: quelle che dal capo premono verso il basso e quelle che dal basso spingono verso l'alto. L’uso corretto della respirazione  aiuta a rilassare e centrare il corpo e a far fluire il movimento attraverso le articolazioni in maniera naturale.
E’  adatta alle donne di tutte le età: esalta le movenze di donne adulte e non richiede eccessivi sforzi fisici o una lunga preparazione a livello tecnico per esprimere tutto il suo fascino. Rende flessibile la spina dorsale, tonifica i muscoli di spalle, pancia e gambe, aiuta ad acquisire una notevole coscienza e capacità di controllo sul corpo, consapevolezza che aiuta a rimuovere i blocchi energetici legati alla vita emotiva e affettiva. Con i suoi movimenti rotondi, aggraziati e gioiosi coinvolge tutto il corpo e risveglia l'energia femminile, favorendo il crearsi di un equilibrio tra corpo, mente e anima che aiuta la donna a riscoprire se stessa e a volersi bene.

DANZA ORIENTALE (danza del ventre)

Principianti

Lunedì h 18.30-19.30 Alessandra Centonze

Martedì h 17-18 Renata Bontempi

Martedì h 19-20 Alessandra Centonze (c/o Lo Studio – via Rutilia 16)

Mercoledì  h 12-13  Sabrina  Albano

Mercoledì  h 19.30-20.30 Victoria Ivanova

Giovedì h 21-22 Alessandra Centonze

 

Intermedio

Lunedì h 19.30-21 Alessandra Centonze

Martedì h 18-19 Renata Bontempi

Mercoledì h 13-14 Sabrina Albano

Mercoledì h 21.30-22.30 Intermedio 2 Victoria Ivanova

Giovedì h 20-21 Alessandra Centonze

Venerdì h 19.30-21 Intermedio 2 Sabrina Sarcina

 

Intermedio-Avanzato

Lunedì h 18.30-20 Renata Bontempi

Lunedì h 21-22.30 Alessandra Centonze

Martedì h 21-22.30 Francesca Pedretti - orientale moderno

Martedì h 20.30-21.30 Alessandra Centonze (c/o Les Soeurs Tribales – Via dei Crollalanza 6)

Mercoledì h 19.30-20.30 Alessandra Centonze (c/o Mosaico – Via Giulio Romano 11)

Giovedì h 18.30-20.00 Alessandra Centonze

 

Avanzato

Mercoledì 20.30-21.30 Alessandra Centonze (c/o Mosaico – Via Giulio Romano 11 )

Venerdì 21.00-22.30 Professionale (su selezione) Alessandra Centonze

 

DANZE DEL MONDO ARABO

Mercoledì h 21.30-22.30 Alessandra Centonze (c/o Mosaico – Via Giulio Romano 11)

 

DANZA ORIENTALE OVER SIXTY

Lunedì h 11-12 Victoria Ivanova

Mercoledì h 11-12 Victoria Ivanova

 

DANZA ORIENTALE MAMMA E FIGLIA

Lunedì h 17-18.30 Victoria Ivanova

 

ORIENTAL DUENDE

Lunedì h 20-21 livello unico Victoria Ivanova

Mercoledì h 18.30-19.30 Alessandra Centonze (c/o Mosaico – Via Giulio Romano 11)

Venerdì h 19.30-21.00 Avanzato (su selezione) Alessandra Centonze

 

GIRI DERVISHI 

Lunedì h 21-22 livello unico Victoria Ivanova

Venerdì h 18.30-19.30 livello unico Alessandra Centonze

 

TRIBAL BELLYDANCE

Martedì h 20-21 – livello unico Francesca Pedretti

 

FLAMENCO ORIENTALE

Mercoledì 20.30-21.30 Victoria Ivanova