Corso di Autostima

Atl Accademia Trentina del Lavoro
A Trento

190 
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  • Corso
  • Trento
  • 20 ore di lezione
Descrizione

Obiettivo del corso: Sviluppare la percezione di sè, aumentare l'autostima e svolgere le attività con successo, programmare la mente al successo, riconoscere capacità e incapacità, riconoscere le proprie emozioni, sviluppare il proprio potenziale, porsi degli obiettivi raggiungibili, conoscere se stessi e accettarsi, cosa significa volersi bene, accettazione come fenomeno di cambiamento, i nostri pensieri.
Rivolto a: studenti, lavoratori, liberi professionisti, venditori ecc.

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Sedi

Dove e quando

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Consultare
Trento
via bolognini, 50, 38100, Trento, Italia
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Programma

MODULO 1 EMPOWERMENT E AUTOSTIMA:

capire le proprie potenzialità, cercare di aumentare l'autostima per raggiungere il successo, porsi degli obiettivi raggiungibili, conoscersi per accettarsi, sviluppare le proprie potenzialità.

MODULO 2 GESTIONE EMOTIVA:

capire e comprendere le proprie emozioni, gestire al meglio le proprie emozioni senza sopprimerle, riuscire a dare il meglio di sè anche nei momenti difficili, evitare i blocchi emotivi; utilizzare il metodo Gordon per esprimere i propri sentimenti.