Corso di Formazione Istruttori Pilates Matwork

IL MATWORK è un corso di pilates dove gli esercizi sono a corpo libero senza attrezzatura. Si utilizzano piccoli attrezzi (ball, spine corrector, banda elastica, flex ring), che permettono di variare la lezione e l'intensità dell'esercizio a seconda dell'esigenza del cliente.


DATE:
13-14 OTTOBRE --> CORSO TEORICO
19-20 GENNAIO --> MAT 1
16-17 MARZO --> MAT 2
18-19 MAGGIO --> MAT 3


PERCHE' SCEGLIERE LORENZI PILATES :

1)Applicherai i principi teorici e pratici rispettando il Metodo Originale DI JOSEPH PILATES

2)Utilizzerai il repertorio di esercizi livelli 1&2 rispettandone la progressione logica.

3)Comprenderai PERCHE' e COSA si raggiunge con ogni esercizio.

4)Impiegherai le modifiche necessarie per adattare l’esercizio alle esigenze particolari del cliente E prepararerai un programma personalizzato per ognuno!!

5)Insegnerai con massima professionalità e creatività usando l’attrezzatura in maniera sicura ed efficace!!


Il programma completo di certificazione di istruttore Pilates prevede un corso introduttivo PF (Pilates Fundamental) durante il quale verrai a conoscenza del programma teorico completo.
Grazie all’interpretazione unica di Michael Miller Pilates tm, acquisirai “l’idea” inclusa nel Metodo,attraverso cui comprenderai in maniera straordinaria cos’è, perchè e come si insegna il Pilates; attraverso un percorso guidato vengono presentati la storia di J. Pilates e la sua filosofia, i principi e i fondamenti teorici del metodo Pilates ,la meccanica della respirazione, posizionamento e stabilizzazione delle Pelvi,(Pelvic Neutral, Pelvic Imprint, Movimento delle Pelvi), posizionamento e stabilizzazione del cingolo scapolare e della gabbia toracica, posizionamento e stabilizzazione della testa, flessione craneo-cervicale, postura e l’ equilibrio.


I corsi Lorenzi Pilates ti rilasciano un attestato di certificazione valido a livello internazionale, il conseguimento del quale è subordinato al completamento degli incontri formativi teorico-pratici e al superamento dell’esame teorico – pratico.