Corso di Ginnastica Dolce

Eclectika Percorsi D'arte e Movimento
A Milano

300 
IVA inc.
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  • Corso
  • Milano
  • Durata:
    1 Anno
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Milano
VIA B. EUSTACHI 4, 20129, Milano, Italia
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Programma

CORSI ANNUALI DI GINNASTICA DOLCE E TONIFICANTE - PER IL RIEQUILIBRIO POSTURALE, PER RAGGIUNGERE ARMONIA E BENESSERE PSICO-CORPOREO - dal 27 settembre Lezioni di prova gratuite

Lunedì - 11.30>12.30
Mercoledì e Venerdì - h. 18.00>18.50 - tenuto da Laura Ciotti

Tra i molteplici vantaggi derivanti dalla pratica della ginnastica dolce ne citiamo alcuni: può essere praticata a qualunque età, aumenta la flessibilità, la mobilità, la coordinazione, permettendo un movimento armonico; aumenta la consapevolezza delle proprie sensazioni corporee, favorendo l’auto-correzione nei casi di atteggiamenti posturali errati; ha effetto antistress, stimola il funzionamento dei vari organi interni e promuove l’integrazione di corpo-mente-anima.


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