Corso di Ginnastica Dolce
Corso
A Milano
Hai bisogno di un coach per la formazione?
Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
Descrizione
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Tipologia
Corso
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Luogo
Milano
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Durata
1 Anno
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Opinioni
Programma
CORSI ANNUALI DI GINNASTICA DOLCE E TONIFICANTE - PER IL RIEQUILIBRIO POSTURALE, PER RAGGIUNGERE ARMONIA E BENESSERE PSICO-CORPOREO - dal 27 settembre Lezioni di prova gratuite
Lunedì - 11.30>12.30
Mercoledì e Venerdì - h. 18.00>18.50 - tenuto da Laura Ciotti
Tra i molteplici vantaggi derivanti dalla pratica della ginnastica dolce ne citiamo alcuni: può essere praticata a qualunque età, aumenta la flessibilità, la mobilità, la coordinazione, permettendo un movimento armonico; aumenta la consapevolezza delle proprie sensazioni corporee, favorendo l’auto-correzione nei casi di atteggiamenti posturali errati; ha effetto antistress, stimola il funzionamento dei vari organi interni e promuove l’integrazione di corpo-mente-anima.
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Corso di Ginnastica Dolce