Corso di ginnastica posturale
Corso
A Milano
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Descrizione
-
Tipologia
Corso
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Luogo
Milano
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Durata
1 Anno
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Inizio
Scegli data
La Ginnastica Posturale è un’insieme di esercizi che ristabiliscono l’equilibrio muscolare e agisce per lo più sulle zone del corpo rigide e dolorose in modo da ristabilire una postura corretta.
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Profilo del corso
Tra i principali benefici della Ginnastica Posturale ricordiamo:
– elasticità e tonicità dei muscoli;
– abilità motoria;
– aumento della resistenza fisica;
– anti-stress;
– miglioramento della postura;
– miglioramento della respirazione.
Rivolto a tutti
Opinioni
-
Una scuola perfetta per praticare danza e molto altro. Caldamente consigliata!!
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Valutazione del corso
Lo consiglia
Valutazione del Centro
ex corsista
Materie
- Postura
- Ginnastica
- Scoliosi
- Benessere
- Ginnastica correttiva
- Ginnastica posturale
- Posturologia
- Salute
- Benessere e salute
- Movimento corporeo
- Riabilitazione
- Ernia
- Cervicalgia
- Riabilitazione posturale
Professori
Victoria Ivanova
Danza orientale, Oriental Duende, Giri dervishi
Programma
La Ginnastica Posturale risulta necessaria nei seguenti casi:
- – nei pazienti mostrano problemi alla colonna vertebrale;
- – nei soggetti affetti da disturbi posturali;
- – nelle persone che vogliono migliorare la mobilità articolare;
- – nei pazienti con la protesi d’anca;
- – nei pazienti che hanno subito interventi chirurgici alla schiena, alle spalle, al collo, al menisco, ect.;
- – nelle persone che presentano distorsioni non curate bene;
- – nei soggetti affetti da scoliosi;
- – nei soggetti affetti da lombo-sciatalgie;
- – nei soggetti affetti da ernie (ernia inguinale, ernia discale, ect.);
- – nei soggetti affetti da cervicalgie;
- – nei soggetti affetti da artrosi.
Ulteriori informazioni
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