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Diploma Nazionale di Istruttore per il Fitness

CORSO DI ISTRUTTORE DI FITNESS PER BAMBINI

iFormazione Scuola di Formazione per la Crescita Personale e Professionale
A Cagliari
Prezzo Emagister

399 € 249 
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Informazione importanti

  • Corso
  • Livello base
  • Cagliari
  • 32 ore di lezione
  • Durata:
    4 Giorni
  • Quando:
    Da definire
Descrizione

Baby Fit è una nuova attività nata per i bambini, che permette loro di avvicinarsi al fitness in un contesto ludico e divertente attraverso lezioni di gruppo che permettono ai bambini di entrare in contatto con la danza e l’attività motoria molto velocemente, consente sia di sviluppare la percezione del proprio corpo e sia di sapersi relazionare con lo spazio attraverso ritmi musicali.

Il corso di Baby Fit fornisce gli strumenti pratici e teorici per formare istruttori di fitness per bambini capaci e competenti: durante il corso si soffermerà l’attenzione non solo sulla struttura anatomica del bambino, ma anche sulla fisiologia dell’esercizio durante l’età evolutiva.
Lo sport fa bene a qualsiasi età e le palestre studiano programmi e propongono lezioni per quasi tutte le tipologie di utenti… anche per i bambini. Lo sport, e in particolare l’attività aerobica, in età evolutiva è essenziale per il consumo calorico e lo sviluppo delle capacità coordinative e condizionali.

BABY FIT è una nuova attività nata per i bambini, che permette loro di avvicinarsi al fitness in un contesto ludico e divertente attraverso lezioni di gruppo che permettono ai bambini di entrare in contatto con la danza e l’attività motoria molto velocemente, consente sia di sviluppare la percezione del proprio corpo e sia di sapersi relazionare con lo spazio attraverso ritmi musicali.

Durante il corso si analizzerà pertanto la struttura della lezione di Babyfit e le sue varie fasi, tra le quali la cosiddetta fase posturale, molto importante per la sana crescita dell’apparato motorio del bambino.

Informazione importanti

Prezzo per gli utenti Emagister:

Sedi

Dove e quando

Inizio Luogo
Da definire
Cagliari
Via Monte Melaghetto, 09126, Cagliari, Italia
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Domande più frequenti

· Quali sono gli obiettivi del corso?

Gli obiettivi del corso sono fornire gli strumenti pratici e teorici necessari per costruire lezioni di fitness sicure ed idonee ad evitare danni sulla crescita del bambino.

· A chi è diretto?

Il corso è rivolto a tutti coloro che vogliono imparare a strutturare una lezione di fitness per bambini, apprendere nozioni sulle caratteristiche fisiche del bambino ma anche sulla fisiologia dell’esercizio durante l’età evolutiva per imparare a rapportarsi con essi nel modo corretto.

· Requisiti

Non è richiesto alcun requisito minimo per l'accesso al Corso.

· In cosa si differenzia questo corso dagli altri?

Alla fine del corso si riceverà l’Attestato di Partecipazione e il Diploma Nazionale di Istruttore per il Fitness con Tesserino Tecnico (per richiederlo scrivere all’indirizzo mail piucorsi@gmail.com o chiamare al numero 3201877420, forniremo tutte le informazioni e indicazioni necessarie).

· Quali saranno i passi successivi alla richiesta di informazioni?

Appena riceveremo la tua richiesta, sarai contattato da un responsabile accademico che ti fornirà tutti i dettagli del corso, ti darà informazioni su modalità e metodi di pagamento ed eventuali promozioni in corso.

Opinioni

I

04/10/2016
Il meglio Il corso prevede una preparazione teorica e pratica per chi ama lavorare a contatto con i bambini, come strutturare una lezione di fitness per bambini imparando a rispettarne la morfologia e a conoscerne le caratteristiche anatomiche Lo sport deve essere vissuto come un momento di relazione.

Da migliorare No.

Consiglieresti questo corso? Sí.

Cosa impari in questo corso?

Fitness
Istruttore per bambini e giovani

Professori

Irene Carboni
Irene Carboni
nsegnante di Fitness Musicale, Total Body, Pilates, Hip Hop, Superjump

Programma

1° WEEKEND: Sistemi energetici e frequenza cardiaca nei bambin Struttura della lezione di Babyfit: le tre fasi La 1° fase: la fase allenante Struttura della fase allenante: riscaldamento, allenamento e defaticamento Tre tipi di allenamento per la fase allenante Esempi pratici Analisi degli esempi pratici Il 1° tipo di allenamento: l’aerobica nel bambino La musica e la sua struttura Esercitazioni pratiche per i corsisti Principi di costruzione coreografica Passi base dell’aerobica per i bambini Metodi di insegnamento dell’aerobica per i bambini Esempi pratici su ogni metodo Esercitazioni per i corsisti Il 2° tipo di allenamento: il circuito a percorso Principi per la costruzione di un circuito a percorso Il 3° tipo di allenamento: l’interval training Gli esercizi per sviluppare l’interval training per i bambini Esercitazioni pratiche per i corsisti

2° WEEKEND: Ossa nel bambino Paramorfismi e dismorfismi: ipercifosi, iperlordosi e scoliosi e differenza con l’atteggiamento cifotico, lordotico e scoliotico Ripasso della musica e delle nozioni apprese sulla fase allenante Studio della 2° fase: la fase posturale Gli esercizi a carattere posturale Gli esercizi bilaterali e asimmetrici Programmazione annuale della fase posturale Costruzione di una sequenza di esercizi posturali: i principi da seguire Analisi di sequenze posturali costruite dall’insegnante Esercitazioni pratiche per i corsisti Ripasso delle nozioni apprese Combinazioni di sequenze ai fini posturali Come proporre la fase posturale ai bambini per evitare la noia La 3° fase: la fase dello svago e la sua importanza Costruzione di un’intera lezione e simulazione di insegnamento da parte di ciascun corsista Come rapportarsi con i bambini Ripasso generale

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