Corso di Kundalini Yoga
Corso
A Milano
Hai bisogno di un coach per la formazione?
Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
Descrizione
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Tipologia
Corso
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Diretto a
Per bambini
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Luogo
Milano
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Ore di lezione
2h
Obiettivo del corso: Il Kundalini Yoga è una tecnologia molto precisa e potente. Agisce sui nostri 10 corpi, quello fisico e nove energetici. Agisce sui Chakra, elimina i blocchi fisici e mentali, agisce sull'equilibrio del corpo fisico, lo ringiovanisce e lo rafforza, agisce sui sistemi nervoso e ghiandolare, rafforza il sistema immunitario, equilibra la mente, lo stato emozionale e da forza e consapevolezza. Rivolto a: è rivolto a tutti, tutte le età, da febbraio comincerà un corso anche per bambini. Abbiamo corsi tutte le mattine alle ore 7, il mercoledì c'è una lezione speciale inizia alle 5 e finisce alle 7.30 denominata Sadhana. Poi abbiamo corsi alle 10.30, 18, 19,30, 20. abbiamo anche un corso per la 3° età che è eccezionale, ogni mercoledì alle ore 10,30.
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Profilo del corso
fare una lezione di prova, per capire se è un tipo di disciplina adatta
Opinioni
Programma
mentre nelle altre lezioni ogni settimana si cambia lezione
in generale ogni kriya produce benefici a tutto il sistema, pur avendo un obbietivo più mirato, come ad esempio: stess - sistema nervoso - la rabbia - rafforzare il sistema immunitario, ecc....
la lezione è così strutturata:
il corso è cominciato a fine settembre e terminerà a fine giugno
si può frequentare il corso monosettimanalmente oppure fare un abbonamento open e si può venire anche tutti i giorni
l'insegnante può dare, su richiesta meditazioni o esercizi da fare a casa, mirati per problematiche individuali
è possibile fare una lezione di prova ed è consigliato un abbigliamento comodo bianco, portare un telo, uno scialle o una copertina per il rilassamento e dell'acqua da bere
Ulteriori informazioni
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