Tecnica del Massaggio Psicosomatico/Rilassante

PROGRAMMA DEL CORSO

Venerdì ore 9/18,30

Sabato ore 9/18,30

Domenica ore 9/16,30

Max 6 partecipanti

Presentazione del modulo (contenuti, obiettivi, strumenti). Il massaggio: il più antico e naturale sistema di cura: Indicazioni del massaggio classico;
Controindicazioni e zone interdette al massaggio; Tipi di massaggio.

Manualità e meccanismi d’azione del massaggio classico: Azione diretta o meccanica; Azione indiretta o neuroriflessa; Sfioramento superficiale; Sfioramento appoggiato; Frizione; Impastamento o spremitura;


Manualità e meccanismi d’azione del massaggio classico: Scuotimento; Rotolamento; Battitura a coppetta; Percussione ulnare e a pugnetto; Vibrazione; pizzicamento.

Il massaggio psicosomatico: Concetti chiave; I ritmi cerebrali e il potere del rilassamento; Il potere della visualizzazione; Stress e condizionamenti neuro associativi; Il ruolo fondamentale del corpo e del tatto; Totale integrazione mente-corpo.


Il sistema connettivo/miofasciale:Il “DOMS” (DelayedMuscolarSoreness).

Tensegrità. Tecniche di massaggio rilassante: Manualità; Stretching mio fasciale; Trazione.

Mobilizzazioni, teoria e manualità del massaggio psicosomatico: articolare (propriamente detta): manovre passive decoaptanti dolci; dondolio: mobilizzazioni passive tipo “dondolii” (tipiche del massaggio Trager); propriocettiva: mobilizzazioni eseguite, in particolare, su arti, spalle, collo e articolazione temporomandibolare (ATM). Massimo contatto; Pressione variabile; Minima forza muscolare, massimo controllo del corpo (da parte dell'operatore); Bassa velocità, respirazione profonda.

Conclusioni, verifica di fine modulo e consegna Attestati.