Corso di Massaggio Thai Yoga

Corso di Thai Yoga Massagge
Studio della teoria e della pratica dell'antica disciplina Thai.

Le radici storiche di questa arte si trovano in India, nella medicina ayurvedica. La leggenda dice che il padre del Massaggio Thai fu il ‘medico’ Jivaka kumar Bhacca, contemporaneo ed amico del Gautama Buddha e ‘medico’ personale dell’ ordine dei monaci buddisti più di 2500 anni fa.
I suoi insegnamenti fanno parte delle scritture esoteriche vediche e raggiunsero la Thailandia con la diffusione del Buddismo nel secondo e terzo secolo a.C. I fondamenti teorici si basano sul concetto dell’ esistenza di linee o canali energetici, chiamati sen. Dieci di queste linee hanno particolare importanza nel sistema thai e sono sufficienti per trattare l’intero corpo. Si lavora facendo pressioni e stiramenti Lungo il percorso dei Sen.
Le pressioni si esercitano con i pollici, il palmo delle mani, e qualche volta con i gomiti, le ginocchia o i piedi. Gli stiramenti, anche chiamati esercizi di yoga passivo, assomigliano ad esercizi dello hatha yoga.

I Benefici del Yoga Thai Massagge:
Rilassa il corpo e la mente Aumenta la flessibilità, sciogliendo blocchi e irrigidimenti stimola la funzione degli organi interni. Regola la circolazione, la digestione e la respirazione.
Equilibra il flusso energetico.
Facilita rilasci emozionali: lavorando sul corpo fisico ed energetico si arriva spesso a toccare subconscio e memoria.

E’ particolarmente efficace nei casi di mal di schiena, sciatica, dolori cervicali, mal di testa, ipertensione, insonnia.