Corso di Nutrizione nello Sport per medici e specialisti

Sport e alimentazione

Syntonie srl - Qualità al servizio della ricerca
A Firenze

305 
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Informazione importanti

  • Seminario intensivo
  • Livello avanzato
  • Firenze
  • Durata:
    2 Giorni
  • Quando:
    Da definire
Descrizione

Il corso è disegnato per biologi, medici e specialisti nel campo della nutrizione e l’alimentazione e si propone l’obiettivo di fornire le conoscenze fondamentali sulla nutrizione corretta nell’attività sportiva. La formazione si svolgerà in due giorni a Firenze e avrà una durata di 2 giorni, al termine dei quali agli alunni verranno riconosciuti 14 crediti ECM. Il programma prenderà le mosse da nozioni a carattere generali per arrivare a fornire conoscenze più dettagliate. Dopo una introduzione su sport e nutrizione, si entrerà nel vivo della formazione affrontando il ruolo degli di integratori, della biochimica e dei differenti cibi in funzione dell’apporto nutritivo. Si continuerà con la dieta a zona e la elaborazione di un piano nutrizionale.

Informazione importanti Sedi

Dove e quando

Inizio Luogo Orario
Da definire
Firenze
Via Finlandia 16, 50126, Firenze, Italia
Visualizza mappa
18 e 19 Luglio 2015

Domande più frequenti

· Quali sono gli obiettivi del corso?

Lo sport e l'alimentazione. Conoscenze fondamentali sulla nutrizione corretta nell'attività sportiva.

· A chi è diretto?

Il corso è diretto a Medici, Biologi e Dietisti, che si vogliano specializzare nella formazione sullo sport.

· Requisiti

Laurea in una delle discipline indicate. Può essere previsto anche l'accesso a specializzandi ancora in corso, per maggiori informazioni contattare la segreteria.

· Titolo

Attestato di partecipazione, Attestato ECM (14 crediti ECM previsti)

· In cosa si differenzia questo corso dagli altri?

La formazione di Syntonie è di alto livello grazie alla professionalità dei docenti, per chi proviene dalla Toscana e dalla Liguria è concentrata direttamente nella città di Firenze.

· Quali saranno i passi successivi alla richiesta di informazioni?

Verrete contattati direttamente dalla segreteria organizzativa, nella persona di Rubina Guarini, via mail o telefonica.

Opinioni

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Cosa impari in questo corso?

Nutrizione sportiva
Nutrizione
Anatomia
Fisiologia
Creatina
Glicogeno muscolare
Antiossidanti
Alimentazione
Allenamento sportivo
Biochimica
Biochimica sportiva

Professori

Gianni Zocchi
Gianni Zocchi
RESPONSABILE SCIENTIFICO

Programma

Programma

Prima giornata ore: 14,00/18,00

Seconda giornata ore: 9,00/18,00

  • Lo sport e la nutrizione
  • Il binomio attività fisica e/o motorio e salute.
  • La preparazione nutrizionale nello sportivo sia nella fase di allenamento che in quella della prova sportiva (carico e recupero).
  • Gli integratori nella pratica sportiva.
  • Le integrazioni nell’ attività fisica.
  • I radicali liberi e sport.
  • La biochimica nello sport
  • Piani nutrizioni per sportivi
  • Attività fisica e substrati energetici
  • La dieta a Zona
  • Basi Scientifiche della Zona
  • Quali cibi scegliere tra quelli che apportano carboidrati, proteine e grassi ?
  • Infiammazione silente e omega-3
  • La Zona dei Blocchi: elaborazione di un piano nutrizionale
  • Questionario di valutazione apprendimento e gradimento ECM

Ulteriori informazioni

CREDITI ECM PREVISTI: 14

Percorso completo su sport e alimentazione, tutti i dettagli e le specifiche formative su sport e alimentazione. Direzione Scientifica e dei contenuti a cura di Gianni Zocchi.

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