Corso di Tai Chi Chuan a Valli del Pasubio
Corso
A Valli del Pasubio
Hai bisogno di un coach per la formazione?
Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
Descrizione
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Tipologia
Corso
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Livello
Livello base
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Luogo
Valli del pasubio
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Durata
7 Mesi
l Taiji Quan, noto anche come Tai Chi Chuan, è un'arte marziale legata alla filosofia ed agli insegnamenti degli antichi maestri cinesi, monaci buddisti e taoisti, i quali hanno tratto i movimenti basilari di questa disciplina dall'osservazione di animali e fenomeni naturali. Il Taiji Quan si basa su movimenti del corpo lenti e armoniosi e sulla continuità del movimento: nulla deve essere forzato, tutto è dato dall'interazione tra corpo, mente e spirito. Il Taiji Quan aiuta a coltivare equilibrio e flessibilità fisica, permettendo inoltre di rilassarsi mantenendo la vivacità mentale. La muscolatura si rinforza, si migliora la concentrazione e si riduce lo stress.
L’associazione sportiva dilettantistica Cinque Elementi è apolitica, non ha scopo di lucro ed è aperta a tutti coloro che intendono praticare l’attività sportiva ed associativa; si propone inoltre come scuola tradizionale, richiamandosi pertanto ai principi del Taiji Quan come arte marziale e pratica di vita. I nostri corsi, aperti a tutti i soci e adatti a persone di qualsiasi età, si tengono a Schio (VI) e dintorni e prevedono un programma individuale, permettendo di iniziare a praticare in qualsiasi momento dell'anno.
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Profilo del corso
Fornire le conoscenze base per la pratica del Tai Chi Chuan e del Qi Gong.
Il corso è diretto a giovani, adulti ed anziani anche privi di una preparazione sportiva, che desiderano praticare un'attività salutare in un ambiente non competitivo e non agonistico.
Opinioni
Materie
- Tai-Chi
- Qi gong
Professori
Bruna Piccinelli
Maestra
Bruna Piccinelli, nata a Roma il 29.03.1968, è il Direttore Tecnico ed il presidente dell'a.s.d. Cinque Elementi. Insegna Taiji Quan e Qi Gong dal 2003. Ha frequentato un Corso triennale per istruttori con rilascio di diploma finale riconosciuto da AICS e CONI.
Programma
E' possibile iniziare a frequentare i corsi in qualsiasi momento dell'anno. E' sempre prevista almeno una lezione di prova gratuita.
Per provare è sufficiente una tuta da ginnastica e scarpe basse pulite.
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Corso di Tai Chi Chuan a Valli del Pasubio