Corso di Tai chi e Qi Gong
Corso
A Milano
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Ti aiuterà a confrontare vari corsi e trovare l'offerta formativa più conveniente.
Descrizione
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Tipologia
Corso
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Luogo
Milano
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Durata
1 Anno
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Inizio
Scegli data
Come lavoro, faccio l’UOMO FELICE. E per hobby, l’UOMO FORTUNATO.
Condizioni ideali per vivere molte vite parallele (o vite precedenti e successive tutte insieme): sono insegnante di Tai Chi Chuan e Qi Gong – Scuola Cheng Ming Europe, qualificato alla Scuola Anidra European Academy.
A venticinque anni, imparo il Training Autogeno (dal Dottor Fabio Greppi, allievo del celebre Dottor Luigi Peresson), che oggi insegno all’Università della Terza Età, mentre lavoro come copywriter pubblicitario – per vent’anni! – nelle agenzie internazionali di comunicazione. Poi divento Master Reiki (merito di Richard Ellis), di cui oggi tengo sessioni individuali e corsi di formazione. Ma sono anche esperto di Meditazione (Maestri: Piera Pisanu, Sharma Yogi) e Visualizzazioni della PsicoNeuroImmunologia (Dottor Madhu Patel). Attività che ho utilizzato per ideare due tecniche creative di crescita personale, benessere e autoterapia, chiamate Bioscrittura e Teatro Olistico.
Sedi e date
Luogo
Inizio del corso
Inizio del corso
Profilo del corso
Aperto a tutti coloro che voglio ritrovare un contatto con sé stessi
Opinioni
Materie
- Arti marziali
- Respiro
- Energia
- Ginnastica dolce
- Salute
- Postura
- Qi gong
- Qi gongQigong
- Tai-Chi
- Meditazione
- Benessere
- Tecniche di rilassamento
- Qigong
Professori
Alessandra Centonze
Danza orientale, Danze del mondo arabo, Oriental Duende, Giri Dervishi
Programma
TAI CHI
Millenaria disciplina cinese per la longevità e la salute, E’ al tempo stesso meditazione dinamica, ginnastica dolce e arte marziale.
Il Taj Ji Quan praticato nel corso di Fulvio (scuola Cheng Ming Europe), è dedicato in modo particolare allo sviluppo dell’energia interna, con una sequenza di 99 movimenti, di altissimo contenuto energetico e potente applicazione marziale.
ORARI
Mercoledì' 14.00-15.30 tutti i livelli
Mercoledì 19.00-20.00 principianti
Mercoledì 20.00-21.00 intermedio
QI GONG
Qi Gong, chiamato anche Chi Kung, significa “controllo dell’energia e del respiro” e indica una serie di tecniche cinesi di postura, respirazione, visualizzazione e movimento morbido, per la salute, il rinforzo e l’equilibrio interiore.
Il Qi Gong di questo corso è della scuola CHENG MING, che include Zhan Zhuang esercizi di radicamento attraverso varie posture, che inducono concentrazione, rilassamento e profonda percezione del corpo.
In questo modo, il praticante arriva a “sentire” l’energia che attraversa tutto il corpo e con l’allenamento, impara a padroneggiarla, creando una potente autoterapia naturale.
ORARI
Giovedì 8.30-9.30
Giovedì 13.00-14.00
Ulteriori informazioni
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