Corso di Hatha Yoga e Yoga in movimento

Raggiungere benessere psico-fisico e spirituale.
Calma emozionale e mentale.
Benessere globale in una visione olistica dell'essere umano

A Tutti

Nessuno. Basta essere motivati a migliorare

Le ASANA vengono scelte e proposte seguendo la via armonica naturale dello Yoga senza costringere il CORPO in pratiche forzate e senza il raggiungimento di scopi precisi e di livelli di conoscenza.
Vengono creati per te momenti di RIFLESSIONE e di CONDIVISIONE che ti permettono di raccontarti e di prenderti il tuo spazio.
È una forma di YOGA introspettivo, intimo e contemplativo dove riconoscerai che il corpo è un veicolo straordinario per entrare dentro sé stessi, incapace di mentire: con le sue parti fisiche e con le emozioni ci riporta ad uno stato originario guidandoci verso la meditazione e la contemplazione.

Lo HATHA YOGA incontra Lo YOGA IN MOVIMENTO!!!
Una serie di sequenze armoniche e in movimento che trasformano le asana in un fluire di danza e ritmo, accompagnate da musiche emozionanti e stimolanti.
Asana, danza e musica risvegliano la creatività, il senso del ritmo e creano spazi di condivisione emozionale ed espressiva.