Corsi di Yoga per Ragazzi

Centro Yoga Progressivo - Meditarte8 Ass. Cult.
A Roma

50 
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  • Corso
  • Roma
  • 6 ore di lezione
Descrizione

Obiettivo del corso: Lo yoga agisce positivamente sullo sviluppo posturale ed è un ottimo strumento di prevenzione, rafforza le vie respiratorie, combatte la depressione infantile e i disturbi dell’emotività, favorisce la concentrazione.
Rivolto a: Tutti i ragazzi dagli 11 anni.

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Sedi

Dove e quando

Inizio Luogo
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Roma
via sardegna 43 (via veneto), 00187, Roma, Italia
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Domande più frequenti

· Requisiti

Nessuno

Programma

Le posizioni dello yoga recano beneficio al corpo e alla mente, rafforzano il carattere e lo spirito, sono utili allo sviluppo del ragazzo per una crescita sana, armoniosa e consapevole.

Lo yoga agisce positivamente sullo sviluppo posturale ed è un ottimo strumento di prevenzione, rafforza le vie respiratorie, combatte la depressione infantile e i disturbi dell’emotività, favorisce la concentrazione.

I ragazzi vengono stimolati a costruire un percorso che li porta ad assumere le posizioni dello yoga che per tradizione portano il nome di animali e di oggetti, realizzandole attraverso la concentrazione e l’ascolto del respiro.

Ogni lezione termina con un rilassamento ed uno spazio dedicato alla riflessione e allo scambio di impressioni favorendo così l’ascolto di se stessi e degli altri.
Tutti i mercoledì dalle 18:00 alle 19:15 (la classe è aperta ai genitori)
L’iscrizione è possibile in qualsiasi momento dell’anno
Si può visitare il centro e parlare con l’insegnante 15 min. prima l’orario della lezione
Si effettuano lezioni individuali su appuntamento


Ulteriori informazioni

Alunni per classe: 12

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