Difesa Personale - Quin'Na

A.S.D. Wushu Club Firenze
A Firenze

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Informazione importanti

  • Corso
  • Firenze
  • Durata:
    2 Mesi
Descrizione

Obiettivo del corso: Controllo e difesa dalle aggressioni.
Rivolto a: Tutte le fasce d'età.

Informazione importanti
Sedi

Dove e quando

Inizio Luogo
Consultare
Firenze
Via san giuseppe, 7 (zona s. croce), 50122, Firenze, Italia
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Domande più frequenti

· Requisiti

Nessuno

Programma

Programma:

  • Tecniche di leva sulle dita
  • Tecniche di leva sul polso
  • Tecniche di leva sul gomito
  • Tecniche di leva sulla spalla
  • Tecniche di immobilizzazione sul tronco
  • Tecniche di immobilizzazione sul collo
  • Tecniche di proiezione
  • Tecniche di leva sugli arti arti inferiori
  • Tecniche di immobilizzazione a terra
  • Tecniche di pressione sui muscoli

In cinese il termine Qin significa "afferrare" ed il termine na significa "controllare".

Quindi Qin'na si può tradurre come "afferrare e controllare" e, oltre a possedere le tecniche di presa che ne suggeriscono il nome, questa arte comprende anche tecniche di pressione e percussione.

Questo sistema è riconosciuto nelle arti marziali come l'antenato del giapponese ju jitsu e può essere suddiviso in alcune categorie: fen jin (dividere i muscoli e i tendini); Cuo gu (dislocare le ossa); bi qi (bloccare il respiro); duan mai (bloccare le vene e le arterie); dian xue (pressioni delle cavità).


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