Corso

A provincia di Varese

150 € IVA inc.

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Descrizione

  • Tipologia

    Corso

  • Luogo

    Provincia di varese

  • Durata

    3 Mesi

Obiettivo del corso: Questo corso prepara a poter vivere in corpo più fluido e rilassato, senza accumulare tante tensioni, a volte inutili, solo perchè si hanno della abitudini motirie scorrette. Si Impara a conoscersi meglio e poter a nostra volta, comunicare ad altri, delle piccole "Chicche" di Igiene posturale, condividendo la possibilità di aumentare il benessere di quella persona e in primis il nostro. Rivolto a: tutti coloro che desiderano sentirsi meglio nel proprio corpo, andando a correggere delle abitudini posturali scorrette. è adatto a tutte le età, in quanto può essere utile nella fase della crescita come per gli adulti o per la terza età. Negli adolescneti per prevenire e migliorare sin da subito delle situazioni di sovraccarico o disequilibrio nel corpo, come per es. inizi di scoliosi . Il vantaggio di frequenatre un corso alle OFFICINE DEL SOLE, è che potrai farlo con un personale altamente qualificato che prova un grande Amore e Passione per quello che fà, con una grande attenzione alla persona.

Sedi e date

Luogo

Inizio del corso

provincia di Varese (Varese)
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Profilo del corso

Non serve alcun pre-requisito. Serve solo la voglia e il desiderio di scopire qualcosa in più del nostro corpo, per non ostacolarlo ma vivere al meglio ogni attività della nostra vita.

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Programma

Il corso si articola in mini stage domenicali dalle 10.00 alle 12.00, una volta al mese.

Gli incontri sono condotti dalla Fisioterapista Crisitna Laudi.

La proposta di EDUCAZIONE POSTURALE è una proposta di “ricerca” su se stessi, in cui il partecipante non è soggetto passivo ma Protagonista: egli viene
coinvolto a livello fisico e mentale nel processo di cambiamento,
attraverso una approccio globale.


è un viaggio per tappe alla scoperta e ri-scoperta del corpo, dei suoi punti di tensione e delle sue possibilità di fluidità.


Ongnuno sarà portato all'ascolto di sè, e all'acquisizione di possibilità "diverse" per compiere gesti o azioni, anche quotidiane.

Ognuno con il suo bagaglio personale si potrà confrontare, anche privatamente, con la Conduttrice e avere una dettagliata descrizione della Sua situazione posturale, per comprendere come meglio procedere.


Durante il corso verrano utilizzate le gym-ball, Bastoni, Sfere, Ascolto propiocettivo, Massaggio, lavori a due ..
tutto per poter facilitare l'ascolto di sè e la possibilità di apprendere nuove sane attitudini e abitudini di igiene posturale.

La nostra non è una semplice Palestra, ma un luogo
d'incontro, un ambiente accogliente.
E' uno spazio di sperimentazione, rilassamento, gioco, creatività; il cui scopo è fornire i mezzi per poter stare bene e in salute.

La nostra inziativa, in questo senso, è un'esperienza diversa da quelle tradizionali


ABBIGLIAMENTO CONSIGLIATO: vestiti comodi e calze anti-scivolo

Ulteriori informazioni

Informazioni sul prezzo :

è possibile pagare mensilmente 54 euro o il trimestre 145 euro in contanti oppure tramite poste-pay.


Alunni per classe: 8
Persona di contatto: Cristina Laudi

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Educazione Posturale

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