Feldenkrais

Centro Prada Shanti
A Palermo

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Informazione importanti

  • Corso
  • Palermo
  • Durata:
    9 Mesi
Descrizione


Rivolto a: tutti senza limiti di età.

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Sedi

Dove e quando

Inizio Luogo
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Palermo
Via Liguria 30, 90144, Palermo, Italia
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Professori

Marco Venturella
Marco Venturella
Dott.

Programma

Il messaggio contenuto in questa tecnica è molto profondo e va oltre un contesto di movimenti ed esercizi.

Il nostro corpo si fa carico di raccontare chi vorremmo essere. Assumiamo spesso, atteggiamenti e posture per assecondare stati d’animo, che con il passare del tempo ci provocano dolorose tensioni muscolari, contratture a ossa e articolazioni.

Il metodo conduce, attraverso la consapevolezza, ad un particolare processo di apprendimento basato sulla profonda integrazione tra movimento, sensazioni, sentimento e pensiero, liberandoci da atteggiamenti stereotipati e movimenti inutili , portandoci così a conquistare la nostra vera spontaneità psicomotoria.

La consapevolezza dà la libertà di scegliere, di restare fedele ad una abitudine oppure cambiarla.

Con Il Metodo Feldenkrais si migliorano i processi psicomotori, si previene e si contrastano le patologie della colonna vertebrale.

E’ particolarmente indicato per :

• Blocchi
• Dolori e tensioni muscolari
• Scoliosi
• Cervicalgie
• Mal di schiena
• Artrosi
• Malesseri osteoarticolari

Il metodo è educativo e preventivo (non diagnostico-curativo) e si rivolge veramente a tutti:

  • 444444;">Persone di tutte le età e in qualsiasi condizione fisica (bambini, adulti , anziani e disabili) che desiderano migliorare e accrescere il grado di movimento ed espressione, per ridurre lo sforzo che richiedono le attività quotidiane.
  • 444444;">Persone che soffrono di dolori o limitazioni nei movimenti delle varie parti del corpo
  • 444444;">A coloro che per motivi professionali conducono un tipo di vita particolarmente stressante
  • 444444;">Persone che fanno vita sedentaria, e sono costrette a stare a lungo sedute, a chi usa il terminale, a chi fa lavori pesanti o particolarmente ripetitivi o in posizioni fisse e sbilanciate
  • 444444;">A tutti coloro che vogliono migliorare le proprie prestazioni fisiche e artistiche:
  • 444444;">Atleti, danzatori, musicisti, cantanti, attori
  • 444444;">Persone che soffrono di disturbi alimentari.
  • 444444;">A chi pratica uno sport a qualsiasi livello e vuole, sia ottenere prestazioni più elevate, sia prevenire eventuali disturbi articolari e muscolari legati alla pratica sportiva
  • 444444;">Insegnati, psicomotritricisti, pedagogisti ed educatori.